Gut gesagt... Viele sagen das front besser sind als normale weil bei front der ***** nicht so groß wird...(habs nur gehört weiss nicht obs stimmt)
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Gut gesagt... Viele sagen das front besser sind als normale weil bei front der ***** nicht so groß wird...(habs nur gehört weiss nicht obs stimmt)
Verfolgst du mich oder was... Du weisst alles stimmts :ohmeister:
Hallo Leute,
danke für die reichlichen Antworten - hier geht ja die Post ab [schild=1 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Kuhle Sache[/schild]
So, wie versprochen ein paar Bilder von mir:
http://x11.putfile.com/11/30513194440.jpg
Cam verliehn :( Handypic und alter Kram, reicht aber hoffentlich.
So nun habt ihr ne Vorstellung wie ich so auseh.
Ich will umbedingt zunehmen, versuche es auch fleißig alles mit viel Essen und Sport - haut aber nicht hin.
Körpermäßig will ich irgendwann mal so ähnlichen anden wie der: http://images.tchibo.de/eCS/Store/de...7990_phase.jpg
Bissl Kohle habe ich für Hanteln etc. mal schauen, würde übrigens lieber zu Hause trainieren da ich noch nebenbei in der Schule glänzen will ;D
Ciao und danke
das kann man auch mit bwe's schaffen.Zitat:
Körpermäßig will ich irgendwann mal so ähnlichen anden wie der: http://images.tchibo.de/eCS/Store/de...7990_phase.jpg
Zitat:
Körpermäßig will ich irgendwann mal so ähnlichen anden wie der: http://images.tchibo.de/eCS/Store/de...7990_phase.jpg
Zitat:
Die Seite wurde nicht gefunden
Was hat aerobes mit anaeroben Training zu tun?Zitat:
Zitat von swick
Nö, deine Beine sind nicht ok. Imo ist da gar nichts ok.
http://images.tchibo.de/eCS/Store/de...7990_phase.jpg
Gibt viele Arten wie ich jetzt antworten könnte. Belassen wir es hierbei:Zitat:
Nö, deine Beine sind nicht ok. Imo ist da gar nichts ok.
"Evtl. Tipps zu Aufbesserung der OPTISCHEN Muskulatur wären hilfreich!".
Und insgesamt, was mache ich nu?
Du meldest dich bei mir im Studio an und trainierst meinen Splitt mit. Wenn du dich nicht anstrengst, schlage ich dich.Zitat:
Zitat von swick
Ohne Hanteln wird das nix, sieh es ein.
Es ist nunmal praktischer zuhause zu trainieren, oder komme ich um ein Studio nicht umrum?Zitat:
Zitat von zeropero
Habe nie Hanteln widersprochen.Zitat:
Zitat von zeropero
Ich habe hier noch 31/2kg Hanteln liegen. Glaube die nennt man Kurzhanteln (ich kann in die nur mit einer Hand reingreifen)
Was ich jetzt wissen möchte ist:
A) Was muss ich mir kaufen um mein Ziel zu erreichen
B) Welche Übungen und wie lange muss ich machen? (Ihr habt ja die Fotos)
Gruß
Stef