obwohl die 99ers sich ihrer professionellen kraft- und ausdauertrainingsplanung rühmen kann ich dir aus eigener leidlicher erfahrung versichern, dass das meiste schwachsinn ist.Zitat:
Zitat von knackar
leider...
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obwohl die 99ers sich ihrer professionellen kraft- und ausdauertrainingsplanung rühmen kann ich dir aus eigener leidlicher erfahrung versichern, dass das meiste schwachsinn ist.Zitat:
Zitat von knackar
leider...
Ist mir auch so vorgekommen. Ich denke mir zwar dass es schwer ist für jeden einzellnen ein Training zu gestalten, aber das alle mit dem gleichen arbeiten, wirkt recht unüberlegt.Zitat:
Zitat von peter19