dem stimme ich auch zu! essen, essen und nochmal essen.Zitat:
Zitat von toony2005
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dem stimme ich auch zu! essen, essen und nochmal essen.Zitat:
Zitat von toony2005
Was ist eigentlich so falsch dran, wenn man schon von Anfang an mit Kreatin trainiert?
Weils total unnötig ist. Rausgeschmißenes Geld. Außerdem verschießt dein Pulver so zufrüh.Zitat:
Zitat von Musclemanmozo
was meinst du mit "verschießt zu früh" ?
Wenn du mal mehr als 100Kg drückst, wirst du wünschen, dass du ein Mittelchen hast mit dem du der ganzen Sache etwas auf die Sprünge helfen kannst.
Am Anfang wächst man ja quasi vom Zusehen.
Naja schaden tut es auch keinem :zunge:Zitat:
Zitat von PhilippAlex
Wie man's nimmt.Zitat:
Zitat von Musclemanmozo
Was ist denn mit der damit verbundenen grösseren Flüssigkeitszuvor?
Eines ist jedoch klar, eine 6wöchtige Creatin"kur" ist für die Katze...
Wieviel Gramm nehmt ihr denn pro Tag wenn ihr es duchgehend nehmt ?
2-4g würde ich sagen...Zitat:
Zitat von joka23
ich würde Creatin auch erst nehmen, wenn du an ein Plateu stößt. Benutz mal die Suchmaschine. Darüber wurde schon oft diskutiert!
Einnahmeempfehlungen --> Suchmaschine!
lg