ein paar unklarheiten zu creatin

gut, vielen dank schonmal, jetzt bräucht ich nur noch das creatin selbst, welches produkt würdet ihr empfehlen?

http://www.myogenic.de/artikel/creatin/

Zum Produkt: ich habe mit Prolab-Creatin gute Erfahrungen gemacht, aber prinzipiell geht jedes. Hauptsache, rein.