Zitat von Manoah
Mit 16 befindet man sich im Grunde genommen noch mitten in der Pubertät, was einen stark erhöhten Stoffwechsel bei den meisten zur Folge hat und wie ich meine implizieren seine Aussagen die Ansicht, dass er in seinem halben Jahr gut aufgebaut hat,er wiegt allerdings immer noch 76 kg auf 190 was wohl bedeuten muss, dass er vorher noch weitaus weniger gewogen hat. Das wiederum sollte jedem vor Augen führen, dass er aller Wahrscheinlichkeit nach stark ektomorph veranlagt ist.
Beides zusammengenommen und vielleicht noch eine gewisse Fehleinschätzung von bestimmter Kalorienmenge, die nun aber nicht weiter ins Gewicht fallen soll, lässt dann zum Ende unserer Überlegung hin wohl möglichweise doch den Schluss zu, dass seine Kcal-Angaben zumindestens in etwa stimmen und somit sein Rat auch nicht wirklich falsch ist oder dass es so bei ihm angewendet nicht funktioniert.
