jaa, leider gottes .. Meine aber das dieses thema vor nen paar monaten mal stark diskutiert wurde, wo ich gott sei dank einige andere vertreter dieser meinung getroffen habe :bierle: ... aber ist teilweise schon erschreckend wie manch einer mit dem fehlenden sixpack umgeht und alles nur aufs gewicht schiebt :winke: .. Die mischung aus adäquatem KFA und hartem training ist die einzige möglichkeit eindrucksvolle muskeln am bauch zu kriegen. Magerpacks sind für kinder, Massive bauchmuskulatur für MännerZitat:
Zitat von <Lu>
