kreuzheben wird überbewertet meiner meinung nach.
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kreuzheben wird überbewertet meiner meinung nach.
Wie geil ihr immer Leute zerreisst die Beintraining nicht so toll finden wie Oberkörpertraining. Ich kanns nachvollziehen, Rückenschmerzen, Unsicherheit weil man bei der Ausführung nicht optimal ist. Da leg ich mir auch keine 120 auf die Schultern nur damit keiner hatet. Ich finde die Bilder schon recht ordentlich für die Dauer deines Trainings, das hätte ich gern.
doppelpost :D
Aber 120kg Bankdrücken auf 10wdh, egal ob Verletzung oder nicht geht in Ordnung wa T:
@ delhoven
gerade eben:
Anhang 14456
Wie ich mit keinen Wort Bankdrücken erwähnt habe mein Junge.
Das Bild ist doch cool! Keine Ahnung Leute haten dann deine Beine sind nicht gut, aber haben halt nicht annähernd den Oberkörper...Unsinnig. Jeder wie er Bock hat.
Dein Geschwätz ist überbewertet >)
@TE: Bilder sehen soweit top aus :daumen:, aber die Beine sind wirklich zu dünn :sorg:
Lass dich allerdings nicht vom Discopumper-Gelaber ablenken. Manche fressen diese "Einstellung" mit riesigen Löffeln und akzeptieren halt nicht, dass es Leute gibt, die eher für Frauen und Strand trainieren, wo sich kaum eine um die Beine schert.
Aber ich muss leider wirklich nochmals konstatieren, dass du härteres Beintraining machen solltest. Das sieht wirklich nicht symmetrisch aus.