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  1. #21
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    kreuzheben wird überbewertet meiner meinung nach.

  2. #22
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    Zitat Zitat von Bananaking21 Beitrag anzeigen
    kreuzheben wird überbewertet meiner meinung nach.
    Deine bilder sprechen für sich

  3. #23
    Forum Spezialist/in Avatar von *Tiger91*
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    Zitat Zitat von King_of_the_Ring84 Beitrag anzeigen
    Deine bilder sprechen für sich
    Du warst schneller, King
    www.hopz-fitness.com

    "For those ten seconds or less, I'm free"

  4. #24
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    Wie geil ihr immer Leute zerreisst die Beintraining nicht so toll finden wie Oberkörpertraining. Ich kanns nachvollziehen, Rückenschmerzen, Unsicherheit weil man bei der Ausführung nicht optimal ist. Da leg ich mir auch keine 120 auf die Schultern nur damit keiner hatet. Ich finde die Bilder schon recht ordentlich für die Dauer deines Trainings, das hätte ich gern.

  5. #25
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    Zitat Zitat von Bananaking21 Beitrag anzeigen
    kreuzheben wird überbewertet meiner meinung nach.
    Ja, ist anstrengend

  6. #26
    Sportstudent/in Avatar von FelixPusher
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    doppelpost
    Geändert von FelixPusher (01.07.2013 um 10:25 Uhr)
    „Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“

  7. #27
    Sportstudent/in Avatar von FelixPusher
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    Aber 120kg Bankdrücken auf 10wdh, egal ob Verletzung oder nicht geht in Ordnung wa
    @ delhoven
    „Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“

  8. #28
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    gerade eben:

    I-I.jpg

  9. #29
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    Wie ich mit keinen Wort Bankdrücken erwähnt habe mein Junge.

    Das Bild ist doch cool! Keine Ahnung Leute haten dann deine Beine sind nicht gut, aber haben halt nicht annähernd den Oberkörper...Unsinnig. Jeder wie er Bock hat.
    Geändert von DelHoven (03.07.2013 um 13:42 Uhr)

  10. #30
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    Zitat Zitat von Bananaking21 Beitrag anzeigen
    kreuzheben wird überbewertet meiner meinung nach.
    Dein Geschwätz ist überbewertet

    @TE: Bilder sehen soweit top aus , aber die Beine sind wirklich zu dünn
    Lass dich allerdings nicht vom Discopumper-Gelaber ablenken. Manche fressen diese "Einstellung" mit riesigen Löffeln und akzeptieren halt nicht, dass es Leute gibt, die eher für Frauen und Strand trainieren, wo sich kaum eine um die Beine schert.

    Aber ich muss leider wirklich nochmals konstatieren, dass du härteres Beintraining machen solltest. Das sieht wirklich nicht symmetrisch aus.

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