Großer Bauch trotz Normalgewicht.

Zitat:

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Zitat von Colonel Stuart

seit wann und schreib mal bitte paar Gewichte dazu, vielleicht kommen wir der Sache dann mal näher.

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Und wie gesagt, morgen mal die genaue Ernährung auch bitte

viel Cardio

Zitat:

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Zitat von Muscleee

viel Cardio

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Wer hart trainiert und sich sauber ernährt braucht kein bis wenig cardio. viel schon mal gar nicht.

ich hab keinen bauch trotz "übergewicht".

u mad?