Meine Brust arbeitet nicht

Zitat:

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Zitat von Natschi19

Ich drücke zurzeit 55kg 10mal.

Habe heute mal Dips gemacht, hab nur den Trizeps gespürt.

Vielleicht muss ich mich wirklich erst steigern bevor ich was spüre.

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Ich spüre meine Brust beim BD auch nicht wirklich aber ich sehe das sie wächst also weiter machen :D ich denke auch das mann da erst so richtig was merkt wenns an die schweren gewichte geht aber da bin ich noch lange net :benchpress:

Wenn du Dips für die Brust machen willst dann mach Gironda Dips. Ich weiss nicht ob Gironda in diesem Forum anerkannt ist, jedoch bin ich der Meinung, dass er bei vielen Dinge zu einem gewissen Teil recht hat...

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Wie trainierst du momentan überhaupt? (TP?)

EDIT : Sehe, WKM.
Wirklich interessant ware, dich mal beim Training zu beobachten.
Evtl mal ein Video hochladen?

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Wieso?
Ich mache Bankdrücken genau so wie ich es zuvor erklärt habe, trainiere auch bis an meine Grenze, trotzdem Spüre ich meine Brust nicht und wachsen will sie auch nicht recht.
Werde jetzt einfach mal weitermachen und vielleicht spüre ich mehr wenn ich bei 70+kg angelangt bin.

Man kann viel subjektiv beschreiben.
Es lassen sich ganz andere Dinge erkennen, wenn man es wirklich sieht