Bodybuilding ist Muskelaufbau, nicht Fett-Abbau ! >)
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Bodybuilding ist Muskelaufbau, nicht Fett-Abbau ! >)
Wieviel Muskelaufbau hast du denn schon gemacht? T:Zitat:
Zitat von FBBFan
in Kilo kann ich es jetzt nicht so genau sagen... aber sagen wir mal so, vor 10 Jahren passte ich in die gleiche Kleidergröße wie jetzt und war aber 15 Kilo leichter. was das jetzt über den Muskelanteil aussagt, ist die Frage.