Und warum isst du nicht täglich etwas Obst und sparst dir den Saft?
Zur Zeit schmecken z.b.nektarinen sehr gut
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Und warum isst du nicht täglich etwas Obst und sparst dir den Saft?
Zur Zeit schmecken z.b.nektarinen sehr gut
würd ich gerne ich esse eigentlich gerne Obst aber ernähre mich ja Slow Carb im Moment und da ist Obst verboten weil die enthaltene Fruktose zur Fettspeicherung anregt und ich ja eigentlich Körperfett loswerden will.
So nebenbei, es heißt Low Carb :-)
http://www.urgeschmack.de/was-ist-die-slow-carb-diat/ Slow Carb gibt es auch ;)
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Hau dir erst mal jeden Tag deine Menge an bedarf rein und hart Trainieren und Willkommen hier .