Heute erstes WKM Training hinter mir ---> Bericht

Zitat:

---

Zitat von MackDre

Damit bin ich aber trotzdem sehr zufrieden, für das allererste Mal,
im Vergleich zu Frontdrücken!

---

mach Dir da mal keinen Kopf ;-)
ich schaff beim vorgebeugenten ruderen 90kg und beim Frontdrücken grad mal die Hälfte, 45 kg