jo das passt sogar sehr gut, kontrollier wie es damit läuft, falls du merkst dass es zuviele kalorien sind einfach etwas reduzieren. glaub ich aber nicht, wahrscheinlich gehts dann jetzt erstmal richtig voran bei dir
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jo das passt sogar sehr gut, kontrollier wie es damit läuft, falls du merkst dass es zuviele kalorien sind einfach etwas reduzieren. glaub ich aber nicht, wahrscheinlich gehts dann jetzt erstmal richtig voran bei dir
ich kenn den stress und kriegs trotzdem hin! für essen und pumpen muss immer zeit sein! wenn du damit nicht klar kommst ist es dein problem! dann must du es bleiben lassen und uns nicht einen vorjammern, ich hoffe ich habe mich klar ausgedrückt!