Aminosäuren auf Dauer billiger als Whey?

Zitat:

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Sie werden in erster Linie SCHNELLER verstoffwechselt, aber das mit dem Verdauungsverlust hast du falsch verstanden.
Dabei geht es nicht um die aus dem aufgespaltenen EW gewonnen AS sondern um die zum verstoffwechseln benötigte Energie. Bei EW gehen 20+% der aus dem Makronährstoff gewonnenen Energie für die Verstoffwechselung drauf.

Unser Körper wirft nichts(kaum etwas) weg.

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Nein, das meinte ich nicht, das ist schon klar. Ich sagte ja auch nicht, dass diese Verluste enorm sind.

Zitat:

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Zitat von Die_City_Cobra

Eiweisspulver- speziell Whey- iss immer gut. Egal ob Anfänger oder nicht.
Schmeckt gut, ist hochwertig und nicht teuer. Guck mal was Lebensmittel im Laden so kosten!
Bei einzelnen Aminos müsstest du aber ziemlich teuer einkaufen, um den Bedarf zu decken.

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Soo billig ist Whey nun auch wieder nicht. Wenn man sich das ON Whey holt zahlt man für einen Liter 2,20€ ca. Wenn man das mit normalen Lebensmitteln vergleicht is das schon teuer.