Grundlegende Frage: Was sind Nautilus - Maschinen

Zitat:

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Zitat von wildsau

@Pflichtfeld,

Jetzt mußt Du nur noch von der Meinung abrücken, daß man Posing-Muskeln braucht. Und die Meinung annehmen, daß ein Muskel nur nützlich ist, wenn er auch in der Lage ist, das zu leisten was er verspricht. Im Zweifelsfalle sogar mehr...

"Mehr Sein Als Schein" heißt die Devise, nicht andersrum....

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Die Meinung teilst du und andere die Krafttraining zur Kraftentwicklung machen. Wer Posermuskeln braucht ist jemand anders. Das Model, der Trüsteher der nebenher ne richtige Kampfausbildung hat, und mit Posermuskeln schon mal abschrecken will, ein Discomensch, der nur Posen und poppen will, etc.

@Daredevil

Du musst ja nicht unbedingt Nautilus zeigen. Das Hauptinteresse liegt bei mir eher in einer Darstellung der Kraft bei normalen freien Übungen. Da kannst du dann was simples wie Curls nehmen (siehe Armmodell), oder was komplexes wie Kniebeugen (oder beides).

Gut, ich habe recht.
Mit zunehmendem Armbeugewinkel wird die Kraft größer, und mit geringer werdendem Winkel wird die Kraft geringer. Nautilus sorgt für eine konstante Kraft, ist also überlegen.