Wie gefährlich ist Kreuzheben für die Bizepssehne?

Zitat:

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Zitat von ag1m

Marcel Hartig macht das mit 340 Kg :professor:

http://www.youtube.com/watch?v=hxjHnwyGQVY

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Seine Leistung in allen Ehren, aber sollte er seinen Rücken nicht ein bisschen gerader halten? :ratlos:

finde auch das er keine besonders gute Technik hat trotz der sehr guten leistung.
Vom hinsehen allein bekomme ich schon ein ziehen im Rücken.
Das er allerdings beide Hände im Obergriff hat finde ich klasse, werde das bei der nächsten trainingseinheit auch mal versuchen da ich zu spät darauf gekommen bin das es besser für die arme ist:sorg: