Hardgainer !

Ich werde all eure Tipps berücksichtigen dann kanns eig nur Bergauf gehen ;)

Zitat:

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Zitat von MMAFlexor

Hallo allerseits..#popcorn

und Muskeln sind ja bekanntlich leichter als Fett..

lg Flexor:-) :gruebel: :-)

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Ist mir nicht bekannt :gruebel:

ja ist mir jetzt auch bekannt hab mich nochmal informiert gehabt ..........muskeln sind schwerer als Fett ;)