Ok also schwitzen :))
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Ok also schwitzen :))
hast du eigentlich generell nur eine Bankdrückübung im Trainingsplan?Zitat:
Zitat von RicoW
Zitat:
Zitat von Tennismaster7
Ja hab nur ne flachbank ;-) schrägbankdrücken geht bei mir net!
vielleicht liegt hierbei auch mein Fehler.Zitat:
Zitat von RicoW
Denn ich glaube langsam, dass zwei Bankdrückübungen bei meinem Trainingsstand einfach zu viel sind :D
Eine is mir als schon zuviel:))
Machst du beide varianten in der selben TE? Wenn ja dann ist das dein fehler lieber aller 2 wochen immer mal wechseln :DZitat:
Zitat von Tennismaster7
:)) :DZitat:
Zitat von Prepy
Hihi
Naja das was heute alles so schief ging mal wieder:)) dafür werde ich morgen beim Kreuzheben ausrasten so :D
Kommt gut.
Hab ich heut morgen auch gemacht
Jup da gehts wenigstens vorwärts :DZitat:
Zitat von Prepy