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ich glaub ich lass das mit dem bb und fahr jetzt auch nur noch bmx für die beine und spiele basketball für den oberkörper, einige nba'ler sehen echt gut aus vom ballspielen.
oder ich renn ein paar mal die straße hoch und runter, sprinter haben auch immer dicke muckis.
dann kann ich mir die fahrerei ins gym endlich sparen.
hätt ich eigentlich früher drauf kommen können
:daumen: top argument das mit den sprintern...aber frag dich mal wo die 90% ihrer Trainingszeit verbringen!
:winke: Beine sind ein muss, das muss ich als anfänger zugeben der das lange (5 monaten) ignoriert hat...! Auch die Optik leidet stark:ratlos: ..und ausserdem macht Beintraining Spass!!:rock:
was muss man tun, damit du ironie bemerkst?Zitat:
Zitat von scrotum
:D sry, bin heute nicht ganz auf der höhe und hab nur deinen letzten post gelesen:crybaby: :rotwerd: ...schlag mich!:))
EDIT: ach wo ich deinen acc näher betracht...:rotwerd: au man:lol: :axt: ..schön wenn man über sich lachen kann...gute nacht:winke:
"Die Kraft kommt aus den Beinen"
sagte schon der alte Ronnielus Colemanus
sei dir verziehen, aber nur dieses eine mal:))Zitat:
Zitat von scrotum
Zitat:
Zitat von Mark83
ich danke dir, du bist schon jetzt mein lieblings board member!!:daumen: :rotwerd: :ohmeister: :loveyes: