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Muss man beine trainieren?
alsooooooo ich hab da ma ne frage....
MUSS man eig die beine trainieren weiln kumpel hat mich vollgelabert das man das auch machen muss.....
brauch ich aber ned weil ich schon krasse beine vom Stunt Bmx´en hab
ausserdem find ich des voll unnötig ^^
naja egall..
eure meinung zääääääääääääääählt
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BB-Schwergewicht
Nö, muss man nicht. Kauf dir aber bitte `ne Gürteltasche und diese bunten Flatterhosen...
"We are all worms, but I do believe that I am a glow-worm."
- Winston Churchill
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Man muss auch keine Arme trainieren, weil die meisten Leute ja eh schon Muskeln haben, weil sie sich jeden Abend den Lurch würgen. Außerdem siehts ja auch ******* aus, wenn man so dicke Arme hat.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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 Zitat von PhilippAlex
Man muss auch keine Arme trainieren, weil die meisten Leute ja eh schon Muskeln haben, weil sie sich jeden Abend den Lurch würgen. Außerdem siehts ja auch ******* aus, wenn man so dicke Arme hat.

Zuallererst einmal muss man gar nichts...
Allerdings ist es sinnvoll, wenn man seinen Oberkörper trainiert auch die Beine mit Gewichten zu bearbeiten, denn
1. wirkt sich dies positiv auf den Oberkörper aus
2. ist es gesünder für den Körper
3. sieht es in der Regel auch ästhetischer/besser aus
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BB-Schwergewicht
 Zitat von JayJayJohnson
alsooooooo ich hab da ma ne frage....
MUSS man eig die beine trainieren weiln kumpel hat mich vollgelabert das man das auch machen muss.....
brauch ich aber ned weil ich schon krasse beine vom Stunt Bmx´en hab
ausserdem find ich des voll unnötig ^^
naja egall..
eure meinung zääääääääääääääählt 
Yeah! Stunt BMX - voll krasss. Da hast du sicheeeeeer die ärgsten BEINE ey !
Da brauchst du echt GAR nix mehr trainieren sonst...auch keine Arme...weil damit hältst du dich ja am Rad fest da werden die schon super mittrainiert.
naja egalllllll .....
es ist nur wichtig was du trainieren wiiiiiiiiiiiiiiiillst
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 Zitat von JayJayJohnson
MUSS man eig die beine trainieren
Neee....geh einfach abundzu laufen oder spiel Fußball, daß reicht!
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Kurz und bündig:
Ja, Beine müssen auch trainiert werden!
Gruß,
Diana
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75-kg-Experte/in
Lass dich von dem ganzen Sarkasmus nicht verwirrn.
Du willst stärker werden? Dann wäre es Quatsch die Beine nicht zu trainieren!
Kniebeugen, Kreuzheben, eventuell Waden dazu und gut is.
...wirst es lieben lernen
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Neuer Benutzer
 Zitat von Mike123
Lass dich von dem ganzen Sarkasmus nicht verwirrn.
Du willst stärker werden? Dann wäre es Quatsch die Beine nicht zu trainieren!
Kniebeugen, Kreuzheben, eventuell Waden dazu und gut is.
...wirst es lieben lernen 
Aber wenn er doch schon Stunt Bmx fährt.... ich weiß nicht
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Wer trainiert denn schon die Beine? Guckst Du hier:
 Zitat von kilojuhl
Gestern in der Umkleide.
Discopumper 1 zu Discopumper 2:
"Das Bein brauchst nicht trainiern. Das ist kein Muskel!"
Brust, Bizeps, Sixpack und Schicht! 
Viele Grüße,
Franconio
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