Jeder Klimmzug ist geloopt. Der Schattenwurf am Kinn ändert sich in der Abwärtsphase.Zitat:
Zitat von eNjoYi
Druckbare Version
Jeder Klimmzug ist geloopt. Der Schattenwurf am Kinn ändert sich in der Abwärtsphase.Zitat:
Zitat von eNjoYi
hab hier mal n cooles Video für Euch sind zwar nur 37 aber dafür superZitat:
Zitat von derchecker
http://www.youtube.com/watch?v=B2YXLhON2ls
was sagt ihr dazu?
haha, na ich weoß nicht, ich glaub nicht das die meisten hier so breit sind um sich so was zu trauen ;)Zitat:
Zitat von Hiroshige
aber im grunde hast du mit deinen vorigen aussagen auch ein bisl recht, hat scho auch was mit respekt zu tun..
Korrekt, so ab 0:32 wird die Ausführung geloopt und ab 2:24-2:26 geht die eigentliche Aufnahme normal weiter.Zitat:
Zitat von derchecker
Insgesamt macht der Hering 8 Klimmzüge am Anfang und nach dem Loop etwa 20 Klimmzüge, macht knapp 30 Klimmzüge insgesamt.
Das ist realistisch. :)
World record attempt? Kann er sich in den A.. schieben :D
Hm, also ich schaff 12 Klimmzüge mit 19 kg Zusatzgewicht, wobei Klimmzüge die zweite Übung nach Deadlifts ist, und zwar in langsamerer Ausführung als auf dem Video von dem Typ der 37 macht. Im Obergriff allerdings.
Müsst ich mal probieren, aber ich behaupte mal spontan dass 30+ bei einigermaßen sauberer Ausführung schon drin sein müssten.