Zitat:
Zitat von proximo.
Dips mit 100 kg Zusatzgewicht O____o
Wie siehtn der aus ?
Ontopic :
Weeeeit davon entfernt einen einarmigen Klimmzug zu schaffen und so wirds wohl auch bleiben.
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Zitat:
Zitat von proximo.
Dips mit 100 kg Zusatzgewicht O____o
Wie siehtn der aus ?
Ontopic :
Weeeeit davon entfernt einen einarmigen Klimmzug zu schaffen und so wirds wohl auch bleiben.
macht auhc nichts, trainier lieber beide arme ( bzw. ganzen lat) :zunge:Zitat:
Zitat von Dave M
sieht ziemlich krass aus möcht ich meinen^^Zitat:
Zitat von Dave M
also sein gewicht steht ja schon da, seine anderen leistungen sin aber auch nich zu verachten. 1x230kg kreuzheben, 1x165kg bankdrücken, 3x150kg frontbeuge attg. dann noch so verrückte übungen für die ich keinen namen kenne, so turnerübungen halt. aja und 110kg clean and jerk geht auch noch sowie 80kg snatch, is aber schon länger her, kA ob er noch die gewichtheberübungen macht.
derzeit eher normale kraftübungen+kugelstoßen wegen sportexamen
Mit "gezappel" schafft also jeder nen einarmigen Klimmzug ?
Immer her mit den Videos davon.
Da bin ich wirklich schwer gespannt.
Einarmige Klimmzüge bringen nichts, aber zweiarmige schon ?
Finde ich schon sehr merkwürdig.
na das ist mal Körperspannung habs auch mal versucht und fehl geschlagen :D
Gestern probiert und voll fehlgeschlagen :D
Bei ner Klimmzugstange würde ich vll 1nen schaffen aber so
ein einarmiger klimmzug ist in etwa das äquivalent zu einem klimmzug mit dem körperfgewicht als zusatzgewicht.Zitat:
Zitat von Kyou
von der kraft her. dazu kommt noch die koordination und körperspannung
nur um der selbsteinschätzung mal auf die sprünge zu helfen.
proximo gehört relativ wohl mit zu den starken hier. und er meinte selber er hätte keine chance. dave M genauso.
Mit über 100Kg bin ich für sowas einfach zu schwer.