Wie siehts aus, bekommt das einer von euch hin??

Ich schaffe es mittlerweile mich mit einem Arm oben zu halten, sprich zu Blockieren. Ging aber auch nicht von Anfang an.

Ich weiß es wird einem nicht viel bringen wenn man das kann, aber mir scheint das doch schon recht schwer zu sein, deshalb dacht ich das ich mal nach frage