AD - Gemüse , Wieviel /Was ?

Zitat:

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Zitat von vaya1989

Hehe ich mach jetzt 3 Tage ad und hab schon fast 2 Kilo runter :)
Wahrscheinlich nur Wasser aber das ist ja schonmal etwas :)

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ja, ist nur wasser. :professor:

Na immerhin ;) ich zieh das jetzt mal 4 Wochen durch

Zitat:

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Zitat von vaya1989

Na immerhin ;) ich zieh das jetzt mal 4 Wochen durch

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viel erfolg. ich hab' jetzt bald 11 wochen rum und fast 15kg runter. jetzt will ich nochmal 5-10kg runter haben.

Nee bei mir langst wenn der letzte Bauchspeck weg is ;)