Ernährungsplan Anabole Diät

machs doch so wie wir besprochen haben

so schnell verliert man keine muskelmasse und warum solltest du mit hohem carb Anteil Muskeln verheizen xD? irgendwie entbährt sich das grad jeglicher logik

er meint sicher weil Ketose proteinsparend wirkt
allerdings ist die Sorge mMn auch unberechtigt