Wasser -wie viel trinkt ihr täglich?

Zitat:

---

Zitat von Dr. Sardonicus

denkste.



ihr sauft alle wie die kamele, wisst ihr das?:sorg:

---

tja doc, wir sind noch jung und spritzig, da verbraucht man n haufen wasser...
als alter mann der schon seine rente kassiert, ist die blase halt nichtmehr ganz so wiederstandsfähig, da kann mal schnell was in die weiße buxe gehn :))

ne im ernst, ich war ja erst bei dieser komischen erstuntersuchung wegen ausbildung und bla... auf jedenfall wurde ich da komplett durchgecheckt, alle meinten das ich die schlechtesten ergebnisse überhaupt haben werde, dank meinem fleischkonsum und überhaupt, fakt war und ist, das ich kerngesund bin, alle werte sind perfekt und alles im grünen bereich, mein arzt meinte das er selten so gesunde leute zur erstuntersuchung vorfindet...

also so schlimm kanns nich sein, solang nix wehtut mach ich so weiter wie bisher :-) :-)

solange der Urin fast wie Wasser aussieht ist alles in ordnung wird er eher gelb ist man wohl dehydriert

Zitat:

---

Zitat von Nachtbrise

solange der Urin fast wie Wasser aussieht ist alles in ordnung wird er eher gelb ist man wohl dehydriert

---

wenn du dehydriert bist, hast du ganz andere probleme:))

gelber urin -> dehydration :rofl:

Also dann sind 6-7 Liter Wasser/Tag kein Problem oder? :rock:

HI,
würde nicht sagen, dass gelber Urin unbedingt eine Dehydration ist.. bedeutet doch einfach das viele Giftstoffe drin sind, die der Körper so endlich los wird!:)

Allerdings, wenn du mehr trinkst, spühlt er diese reglemässiger und öfter aus, daher wird der urin dann farbloser...:)

Gerade wenn man supplimentiert sollte man mehr trinken!! Sonst kann es schon auf Nieren usw gehen..

Ich trinke auch 4-6L...

Bin seit 8 im Büro und hab schon 3 Flaschen Mineralwasser, 1 Kaffee und 1 Shake getrunken!:) Und das trotz Klimaanlage!:)

Greetz

dehydration ist weit mehr als gelber urin.:))

Dehydration ist im allgemeinen Wasser mangel oder nicht ,falls ich mich vertan habe sorry :))

Zitat:

---

Zitat von Nachtbrise

Dehydration ist im allgemeinen Wasser mangel oder nicht ,falls ich mich vertan habe sorry :))

---

jo, aber von mangel spricht man da im sinne einer dehydration erst, wenn schon weit größere probleme auftreten als nur gelbes pipi.;)

naja ja ok aber jetzt weiß wohl jeder wie ich es gemeint habe

Im Schnitt 2-3 Liter.
Nie mehr als 3! Halte ich für mich persönlich für unnötig und übertrieben und hab auch kein Bock ,dass mein Schlaf unterbrochen wird.