Hallo,
muss man unbedingt Creatin in der Muskelaufbauphase nehmen oder geht es komplett auch ohne?
Wäre es besser?
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Hallo,
muss man unbedingt Creatin in der Muskelaufbauphase nehmen oder geht es komplett auch ohne?
Wäre es besser?
Klar geht auch ohne :kopfwand: .
Aber mit wirst du drölftausend mal mehr Muskeln aufbauen :))
Natürlich nicht.Proteine sind jedoch notwendig.
Und was erreiche ich dann mit Creatin?
lies dich bitte hier ein, es gibt mehr als genug threads wo das ausführlich diskutiert wird!
Ich werde es erstmal 1 Monat ohne probieren da es momentan zu teuer für mich ist.
Zitat:
Zitat von nip
In dem einen monat musst du aber mit nebenwirkungen rechnen!:salook:
Zum kreatin am besten RHT und als stack dann RGE.:D
Falls zum natural stack noch fragen sind kann diese dir Keamo gut beantworten!!:lol:
Ja ne is klar. #spank
Geht auch ohne ^^ #popcornZitat:
Zitat von nip
Zitat:
Zitat von gaggeis
Immer her mit den Fragen! :))
Als Miterfinder des Natural Stacks bentworte ich die Frage mit links:king:
Es geht auch ohne, keine Frage (Frage: haben Arnie & Co bereits Kreatin supplementiert?).
Aus eigener Erfahrung (ich esse kein Fleisch) sage ich, dass es mit Kreatin besser geht. Vorausgesetzt man springt darauf an.
Zitat:
Zitat von nip
Ein bißchen spass muss doch auch mal sein!:ratlos: :-)