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  1. #1
    Sportbild Leser/in
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    Creatin notwendig?

    Hallo,

    muss man unbedingt Creatin in der Muskelaufbauphase nehmen oder geht es komplett auch ohne?

    Wäre es besser?

  2. #2
    Men`s Health Abonnent Avatar von Dale123
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    Klar geht auch ohne .
    Aber mit wirst du drölftausend mal mehr Muskeln aufbauen

  3. #3
    Neuer Benutzer
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    Natürlich nicht.Proteine sind jedoch notwendig.

  4. #4
    Sportbild Leser/in
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    Und was erreiche ich dann mit Creatin?

  5. #5
    Eisenbeißer/in Avatar von Grobar
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    lies dich bitte hier ein, es gibt mehr als genug threads wo das ausführlich diskutiert wird!

  6. #6
    Sportbild Leser/in
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    Ich werde es erstmal 1 Monat ohne probieren da es momentan zu teuer für mich ist.

  7. #7
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von nip
    Ich werde es erstmal 1 Monat ohne probieren da es momentan zu teuer für mich ist.

    In dem einen monat musst du aber mit nebenwirkungen rechnen!
    Zum kreatin am besten RHT und als stack dann RGE.
    Falls zum natural stack noch fragen sind kann diese dir Keamo gut beantworten!!

  8. #8
    Sportbild Leser/in
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    Ja ne is klar.

  9. #9
    Men`s Health Abonnent Avatar von chr7s
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    Zitat Zitat von nip
    Hallo,

    muss man unbedingt Creatin in der Muskelaufbauphase nehmen oder geht es komplett auch ohne?

    Wäre es besser?
    Geht auch ohne ^^ #popcorn

  10. #10
    Sportstudent/in Avatar von keamo
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    Zitat Zitat von gaggeis
    In dem einen monat musst du aber mit nebenwirkungen rechnen!
    Zum kreatin am besten RHT und als stack dann RGE.
    Falls zum natural stack noch fragen sind kann diese dir Keamo gut beantworten!!

    Immer her mit den Fragen!

    Als Miterfinder des Natural Stacks bentworte ich die Frage mit links

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