Buttermilch?????

Hey Leute, ich hätte mal eine Frage zur Buttermilch. Habe jetzt letzte Woche Mo, Mi, Fr. und So. 500ml Buttermilch getrunken, und hatte festgestellt dass es den Muskeln sehr gut tut. An den Tagen wo ich trainiert habe, habe ich den Suppishake weggelassen und dafür die Buttermilch getrunken. Und hatte Tatsache 0.4 Prozent Muskelzuwachs. Wollte mal fragen ob das wer von euch auch trinkt? Und ob es auch eine positive Wirkung hat? Mache jetzt eine Woche Pause. dafür gibt es Nüsse. PARANÜSSE Mmmmmh lecker schmecker..:D

Zitat:

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Zitat von Corey Taylor

habe ich den Suppishake weggelassen und dafür die Buttermilch getrunken. Und hatte Tatsache 0.4 Prozent Muskelzuwachs.

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:lol: :lol: :lol: ja nee is klar :lol: :lol: :lol: wie haste das gemessen wenn ich fragen darf ???? :gruebel:

PS: buttermilch ist kein supp !!!!

HI,

eine Frage zu deiner Signatur!

Wie willst du 10Kg abnehmen aber Muskelmasse aufbauen??? Muskeln sind schwerer als Fett!!

@chr7s:
Das is mir auch klar, das man das nicht messen kann. Ich starte halt mal einen versuch.

@Caesarrr:
Ich möchte meine Taile schmaler bekommen und wenn ich das erreicht habe, dann kann ich mit dem richtigen Muskelaufbau beginnen. Bis Januar is mein Ziel
44 Prozent Muskelmasse aufzubauen!!

HI,

nur braucht es sicher länger zu erst abzunehmen und dann wieder saubere Muskelmasse draufzupacken! Vor allem wenn man dazu neigt anzulegen! Denn zum aufbauen brauchst wieder ein kcal-Überschuss, und da wirst möglicherweise wieder ansetzen.. also macht das kaum Sinn!

Zitat:

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Zitat von Corey Taylor

@chr7s:
Das is mir auch klar, das man das nicht messen kann. Ich starte halt mal einen versuch.

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wie kommst du auf 0,4% ??? :ratlos:

Da MUSS was dran sein... Der Kerl aus der Buttermilch Werbung von Müller damals, der hat doch auch nur Buttermilch wie verrückt gesoffen und es hat die Muskeln wachsen lassen ^^

http://www.wunderfilm.de/uplfiles/rsz_753.jpg

ich würde generell von milch und getreideprodukten abraten :professor:

@cr7s:

Eine elektronische Waage die den KF, die MM, Wasserhaushalt und den Konochenanteil misst!!

Zitat:

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Zitat von Corey Taylor

@cr7s:

Eine elektronische Waage die den KF, die MM, Wasserhaushalt und den Konochenanteil misst!!

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keine waage der welt kann den KF und MM messen!!!! :professor:

ganz genau nicht sowas machste beim arzt. Aber ne waage für daheim die so um die 60 Tacken kostet misst das mit Stromstössen und so Gib halt mal auf google ein dann wirst du es schon lesen!!! glaube mir!!

Zitat:

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Zitat von Corey Taylor

ganz genau nicht sowas machste beim arzt. Aber ne waage für daheim die so um die 60 Tacken kostet misst das mit Stromstössen und so Gib halt mal auf google ein dann wirst du es schon lesen!!! glaube mir!!

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wichtig ist ja das du dran glaubst :professor:

@ludwig: bitte sag mir nicht, dass du das alles glaubst, was du hier schreibst...

teste es einfach, miss mit deiner super-fett-muskel-waage mal, trink danach nen halben liter wasser und miss dich nach ein paar minuten nochmal...

Zitat:

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Zitat von djvandeflow

@ludwig: bitte sag mir nicht, dass du das alles glaubst, was du hier schreibst...

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WORD !!!!!!

Zitat:

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Zitat von djvandeflow

@ludwig: bitte sag mir nicht, dass du das alles glaubst, was du hier schreibst...

teste es einfach, miss mit deiner super-fett-muskel-waage mal, trink danach nen halben liter wasser und miss dich nach ein paar minuten nochmal...

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HI,

genau das wollt ich auch sagen!:) DIese Wage misst ja nur die elektrischen Widerstände im Körper..die sind immer unterschiedlich!!

man kann sich aber daran erfeuen wenn es weniger gewicht wird und mehr muskelmasse.
Lasst mir doch den Spass#spank
so eine hochentwickelte Gesellschaft sind wir noch nicht!!!:respekt:
vielleicht gibt´s ja so was in 10 Jahren.
Die Falten Theorie finde ich eine gute Zwischenlösung, aber nicht sehr genau!!