BCAA Pro

hi @ll

habe mir cratin cristal Glutamin Pro und Bcaa Pro von bodylab24 geholt und wollte mal wissen wie ich die Bcaa einnehmen soll auf der Packung steht 2vorm training und 2 danach??Wie ist das mit trainingsfreien tagen??Habe von dosierungen von 8 Pillen gelsesen in anderen Foren.... und bin bischen irritiert!!


danke+
gruss

ich würde die genau in der selben menge einnehmen wie bei trainingstagen bloß morgens und abends ^^

Ansonsten vor Cardio.
Jetzt wo du se hast is zu spät, aber ich würd mir keine bestellen.

wie zu spät??

NA das Du Dir keine bestellst. :D


Gruss Ben

und warum

Lass dir nix einreden . Nimm 5 gramm 30 min vor dem Training und 5 danach. Wenn du mit Shakes ergänzt an trainingsfreien Tagen nix .

hab mich auch schon gewundert weil, glutamin,creatin und bcaa ja wohl immer standart sind und wirken im gegensatz zu vielen anderen Mist den es gibt

danke

Na sihste, jetzt haste deine Bestätigung doch bekommen.....passt doch.


Gruss Ben

man liest halt das was man lesen will.

Du hast dir jetzt halt Mist gekauft den keiner braucht: Ob du jetzt 8 oder 2 am Tag isst ist völlig wumpe, hauptsache du kaufst keine neue Dose mehr. :))

Zitat:

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Zitat von Intensität

Lass dir nix einreden . Nimm 5 gramm 30 min vor dem Training und 5 danach. Wenn du mit Shakes ergänzt an trainingsfreien Tagen nix .

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Wenn dies schon der Experte rät,dann muß es wohl stimmen.........:sorg:

Ja......lass dir bloß nichts einreden u.geb weiter unnötig Geld aus!:professor:

Zitat:

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Zitat von dennis2

Ja......lass dir bloß nichts einreden u.geb weiter unnötig Geld aus!:professor:

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alternativ könntest du es mir geben. ich hätte schon sinnvolle verwendung hiefür.

Zitat:

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Zitat von fatmike

alternativ könntest du es mir geben. ich hätte schon sinnvolle verwendung hiefür.

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Hat wohl wieder jemand Geld zu verschenken? Ich nehme es auch gerne an. Wer mich unterstützt, unterstützt das Gute. :professor: