sehr schliemme kotzegefühle.. help!

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06.11.2005, 02:23
Don Barzini

sehr schliemme kotzegefühle.. help!

hallo. ich habe letzderzeit meisst am morgends ein sehr seltsames gefühl im bauch. auf einmal empfinde ich alles was ich grade esse als sehr hässlich, unerträglich. ich bekomme wenig luft und muss mich entscheidern ob ich kotzen soll oder an die frische luft gehen....

dieses gefühl halt ich nicht lange aus sehr schlimm....

meine frage an was kann es liegen wie kann mir geholfen werden? was soll ich tuen???

also ich nehme am tage 90 mg zink zu mir.

ich bin in einer fatkiller kur mit THERMO PROLEAN.

nehme (esse) etwa 240gr. eiweiss am tag.

und nochwas ich habe immer so ******* blähungen ( furz ,furz)

das furzen kann man nicht mal richtig verheben was soll ch dagegen tunn bitte helft mir leute bin erst 15 und ein blutiger anfänger vollllller tatendrang!

danke leute
06.11.2005, 02:42
StefanFischer

sach ma, jung, wat is dat denn fürne rechtsschreibung?????????????

ABGESEHEN VON DEINEN SCHL I E MMEN KOTZEGEFÜHLE????

HAMMER POSTING :klo: :balabala: :popo: :kopfwand: :whogives:

kleine bemerkung am rande: ich hab jetzt drei anläufe genommen, um deine rechtschreibung zu kopieren.....bin gar nicht gewohnt so verkehrt zu schreiben.....das war doch wohl nicht ernst gemeint mit deinem posting hier, oder???
06.11.2005, 03:11
ogris

Re: sehr schliemme kotzegefühle.. help!

Zitat:

Zitat von "

und nochwas ich habe immer so ---pieeep--- blähungen ( furz ,furz)

[b

das furzen kann man nicht mal richtig verheben [/b]was soll ch dagegen tunn bitte helft mir leute bin erst 15 und ein blutiger anfänger vollllller tatendrang!

danke leute

verhebs nicht, lass es raus!
06.11.2005, 09:35
scsa3_16

Schreib doch mal, wie du dich so ernähsrt
06.11.2005, 10:23
Don Barzini

also ich nehme nach dem aufstehen 3 kapsel thermo prolean. (coffein fatkiller)

30 min später einen protein shake.

und dazu brot mit eiweiss haltigen fleischaufschnitten.

am mittag kohlenhydrate und nach dem essen 1 packung magerquark
500gr. mit sirup vermischt.

so gegen 16 uhr meistens etwas obst.

18 Uhr 3 thermo prolean kapseln.

18:30 gehe ich ins training. vorem training schmeisss ich 10 amino pillen ein.

nach dem training einen shake und wieder 10 amino kapseln.

und wenn ich daheim ankomme etwa 22 Uhr

nochmal magerquark 500 gr.

und vor dem schlafen gehen 90 mg zink
06.11.2005, 17:48
sonic3105

also das essen hört sich für mich ganz normal an den fettburner kenne ich nicht. kann aber daran liegen, hab das zb. bei vanadyl von bms meine das mit den piep blähungen. lach mich schief. nein mal im ernst finde dein zink dosierung etwas sehr hoch weil du ja sicher keine testo kur oder ähnliches machst. 50mg reichen doch dicke aus. mfg sonic
06.11.2005, 19:28
beebee

Einfach mal den ganzen Mist weglassen. Esse mal so, wie du es von Muttern gewohnt bist, dann wird es dir bald wieder besser gehen.
06.11.2005, 19:29
beebee

Kotzen, von was ???

Einfach mal den ganzen Mist weglassen. Esse mal so, wie du es von Muttern gewohnt bist, dann wird es dir bald wieder besser gehen.
06.11.2005, 21:53
Gabberlord

diese riesenmenge zink ist überflüssig!

schreib mal woraus der fatburner besteht.
06.11.2005, 23:29
kyuss

Zitat:

also ich nehme am tage 90 mg Zink zu mir.

Zitat:

ich bin in einer fatkiller kur mit THERMO PROLEAN.

Zitat:

nehme (esse) etwa 240gr. eiweiss am tag.

Zitat:

bin erst 15 und ein blutiger anfänger

Man sollte dir den Hintern versohlen - und nicht nur wegen der miesen Rechtschreibung.
08.11.2005, 21:51
Icedolphin

Ich kann mich nur beebee anschließen.
Aber ich frage mich, warum Du Fatkiller nimmst. Wenn ich mal davon ausgehe, dass Du Gewichtsprobleme hast, dann lass die Fatkiller weg und mache Ausdauersport (Laufen, Radeln, etc.). In Verbindung mit einer negativen Kalorienbilanz (weniger essen, als Du wirklich brauchst) purzeln die Pfunde. Und das Ausdauertraining bringt eine gute Basis, um darauf Muskeln aufzubauen. Also lass den ganzen Eiweiss und Fatburnerquatsch weg und beginne erstmal natural. Abgesehen davon bringt Eiweiss nur etwas bei Hardcorebodybuiling. Ansonsten macht es nur eine Blähbauch und Pickel.

Beste Grüsse,
Icedolphin :balance:
10.11.2005, 13:21
stab1006

Re: sehr schliemme kotzegefühle.. help!

Hallo Don Barzini,

Zitat:

Zitat von Don Barzini

also ich nehme am tage 90 mg zink zu mir.

:shock:

dein Zinkkonsum scheint mir deutlich zu hoch zu sein. Zink ist ein Schwermetall, das nicht im Übermaß zugeführt werden darf.

Zitat:

Zitat von Qualimedic.de

Wie viel Zink braucht der Mensch täglich?
Männer (10/15 mg) haben grundsätzlich einen höheren Tagesbedarf an Zink als Frauen (7/11 mg). Die tägliche Zinkzufuhr sollte auf keinen Fall größer sein als 25 mg, da die Vergiftungsgefahr durch Zink verhältnismäßig hoch ist.

Quelle: http://gesund.qualimedic.de/Zink.html

Gruß,
stab