crea vitargo von BMS

hallo,

habe mir diesmal statt "normalem" creatin das creavitargo von BMS gekauft. hat den vorteil, dass man nicht extra dextrose einnehmen muss.

nun zu meiner frage: auf der packung steht, dass man die erste woche sowie im weiteren verlauf an trainingstagen 2 portionen supplementieren soll. eine portion soll 80g umfassen. das kann ich ja fast nicht glauben! das wären ja 160g/tag und alleine in der ersten woche 1120g in der ersten woche. die gesamte einnahme soll 8 wochen dauern. das wären ja unmengen?!

hat einer erfahrung mit der dosierung?

gruss, gezz

Stimmt schon so wie du sagst 1 Woche zwei Portionen und danach nur noch eine. Ist halt net ganz billig des Creavitargo brauchst auf jeden Fall zwei Dosen.

wenn man jeden tag (8 wochen) nur eine portion nehmen würde, dann wären das schon 4400g... das sind ja schonmal mehr als 2 packungen. und die sagen man soll in der ersten woche die doppelte menge nehmen und danach die 7 wochen an trainingstagen (also alle 2 tage) auch 2 portionen. dann braucht man insgesamt sicher 4 dosen...

Die ersten sieben Tage 2 Portionen und danach eine am Tag das reicht vollkommen glaub mir. Ich nehm immer zwei dosen und gut ist das reicht für 43 Tage also ca. 6 Wochen. Creavitargo ist halt wie schon gesagt nicht ganz billig hättest dir auch Creapure oder so kaufen können da wärst auf jeden Fall billiger weggekommen. Aber Creavitargo ist meiner Meinung nach wirklich top :rock:

dann muss ich mir wohl noch so ein eimerchen bestellen. nimmst du an trainingstagen das creavitargo nach dem train oder morgens?

vergleich mal inhaltsstoffe und dosierung vom creavitargo und zell tech gs !
Fazit: kauf doch das zell tech gs !

sorry grade keine zeit links rauszusuchen

An Trainingstagen nach dem Training an trainingsfreien nehm ich es morgens. Zu Zell Tech kann ich sagen das es bei mir nicht so gut war wie Creavitargo aber das is ja bei jedem anderst jeder hat halt seinen Favoriten muss man einfach ausprobieren

creavitargo bringt nichts!!!!
hab es eingenommen und vor beginn alle wichtigen muskelumfänge und gewicht gemessen. 0-Zuwachs.

...hatte gute erfahrungen mit creavitargo gemacht, mal abgesehen von geschmack und löslichkeit ;-)

@ bb86

Nur weil es bei dir nix gebracht hat kannst du nicht sagen es würde nix bringen. Ernährung und Training müssen nebenbei halt auch noch stimmen damit du gute Resultate erziehlen kannst und auserdem ist es ja kein Wundermittel eben nur Creatin.

ich habe mit creavitargo 7kg zugenommen, nach dem absetzen wieder 3 kg abgenommen, also 4kg etwa muskelmasse zugenommen. allerdings bin ich auch vegetarier, da schlägt creatin besser an.
(waren knapp über 6 wochen kur, also 2 dosen)

4kg hört sich gut an, aber muskelmasse glaube ich nicht, will deinen erfolg nicht schmälern, aber im creavitargo sind einfach sehr viele KH enthalten.
KF und Wasser wirst du nicht gemessen haben nehme ich mal an. ;-)

doch, habe ich gemessen, habe auch etwas kf zugenommen und wasseranteil war auch höher. die 4kg unterschied hatte ich nach 9 wochen. und sagte ja auch "etwa", ich denke schon das es knapp 3kg waren. umfang habe ich nur vom oberarm gemessen und der ging von 35 auf 37,5cm

Zitat:

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Zitat von nenne86

doch, habe ich gemessen, habe auch etwas kf zugenommen und wasseranteil war auch höher. die 4kg unterschied hatte ich nach 9 wochen. und sagte ja auch "etwa", ich denke schon das es knapp 3kg waren. umfang habe ich nur vom oberarm gemessen und der ging von 35 auf 37,5cm

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passt schon....

trotzdem ist creavitargo ein "altes" produkt und viel zu überteuert.
alternativen die auch noch einen guten preis haben wären

- zell tech gs
- Universal Nutrition Storm

wenn du ein bisschen an geld sparen willst, dann kauf dir noch eine packung monohydrat dazu. ich dosiere es immer so dass ich mit dem crea vitargo zusammen ca. 20 gramm reines monohydrat am tag zu mir nehme. das heißt zwei löffel monohydrat und zwei dosierlöffel crea vitargo am tag. das pusht enorm die leistung und gibt einen ordentlichen masse schub.

Ja das Vitargo zu kombinieren ist sicherlich keine dumme Idee!
Habe ich mir auch schon durch den Kopf gehen lassen!
Somit musst du nicht die kompletten 160gr täglich(in der 1. Woche) zu dir nehmen, hast aber dennoch deine volle Ladung Creatin am Start!

Zitat:

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Zitat von l@s84

wenn du ein bisschen an geld sparen willst, dann kauf dir noch eine packung monohydrat dazu. ich dosiere es immer so dass ich mit dem crea vitargo zusammen ca. 20 gramm reines monohydrat am tag zu mir nehme. das heißt zwei löffel monohydrat und zwei dosierlöffel crea vitargo am tag. das pusht enorm die leistung und gibt einen ordentlichen masse schub.

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Und wie siehts mit dem Erfolg damit aus?

Ich habe Creavitargo getestet und werds nicht wieder nehmen.
Geschmack wiederlich und nur 2 Kg zunahme nach der Kur...
Zelltech GS hatte ich auch, finde ich empfehlenswerter. Das GS ist aber dennoch KEIN Vergleich zu Zelltech 2 das es damals noch gab, das war Welten besser als das GS...

Alles in allem bleibt dir nur übrig die Produkte selbst zu testen, bei einem bringts was, beim anderen nichts ;-)

Vielleicht hat das ZellTech2 auch besser angeschlagen, weil es deine erste Creatin Einnahme war, wenn es das War??!

Eigendlich sollten die Leute von Allstars ja ihre Produkte veressern... vondem her.