Milchallergie etc. und die Proteinfrage ;)

Hallo!

Habe nun fast alle Beiträge durch, die sich mit LI & Proteinen beschäftigen. Leider habe ich immer noch kein passendes Protein gefunden.

Aufgrund meiner kürzlich festgestellten Milchallergie (nicht nur LI!) schaffe ich es nicht, die benötigte Menge an Protein zu mir zu nehmen. Das alleine wäre ja kein Problem, leider reagiere ich auch ziemlich arg (in Form von Akne) auf die ganzen Vitaminzusätze (wahrscheinlich B-Komplex) oder sonstigen Zugaben in den Proteinen.

Gibt es denn wirklich kein passendes Eiweiss für mich? Alle Egg-Produkte haben Unmengen an Zusätzen. Soja-Protein möchte ich nicht![/b]

Wurde das schon zu oft diskutiert (hab nichts gefunden) oder gibt es keine Alternative für mich? Suche ein nicht-Milcheiweiss ohne Zusätze...

Milchprotein willste nicht,Egg-Protein willste nicht und Sojaprotein willste auch nicht :ratlos: Junge....such dir ein neues Hobby.

Nene, Milchprotein darf ich nicht, pures Sojaprotein soll ich nicht - ein Ei-Eiweiss-Protein suche ich aber am besten ohne Zusätze! zumindest ohne B-Vitamin-Zusatz.

Achso,also pures eiprotein stimmts?Tja ich kenn nur ein gutes Sojaprotein-Isolat mit Eialbumin.Und das schmeckt schon zum :d_down:

Also Milcheiweißallergie ist hart aber das heißt nicht das er nicht will sondern das er nicht kann oder darf.

Warum willst Du kein Sojaproteinisolat nehmen die haben fast keine dieser bei Soja so angsmachenden Pflanzenhormone (wobei ich das für reine Meinungsmache der Industrie halte).

Und Eiprotein naja also mir schmeckt das gar nicht mit den Zusätzen hab ich noch nicht so drauf geachtet da wirst Du Dir einfach ein bestimmtes suchen müssen.

Ansonsten kannst Du es doch einfach mit einer Fleisch, Fisch und Hülsenfrüchtereichen Ernährung versuchen.

MfG Rico

das sanas egg protein soll ja angeblich gut sein.

gruss

Erstmal danke für die Antworten ;)

Soja-Protein dachte ich - zumindest habe ich es hier desöfteren gelesen - soll man nicht nehmen, wegen irgendwelcher Hormone. Habe mich damit auch nicht großartig beschäftigt, sondern direkt abgeschrieben, als ich von den möglichen Nebenwirkungen gelesen habe. Lasse mich aber gerne eines anderen belehren.

Das Egg-Protein von Sanas hat leider auch einen B-Vitamin-Zusatz :(

Ansonsten kann mir bitte jemand ein passendes Sojaprotein-Isolat nennen?

Schau mal hier: http://www.bodyaufbau.de/shop/index....roducts_id=160

wie wärs bei deinem problem einfach mit naturessen ala geflügel?

Könnte man natürlich machen aber wie es bei der Nahrungsergänzung so ist sollte es ja auch nur eine Ergänzung zur Nahrung sein ;) .
Bei http://www.multi-food.de/ gibts ein EiProtein ganz ohne Zusätze und das mit 1,5kg zu 26€ finde ich geht vom Preis her auch noch.


MfG Rico

Danke @ all!

Denke ich werde mir das letztgenannte mal besorgen - auch wenn es bestimmt unter aller Sau schmecken wird ;)

Was ich mal erwähnen wollte, wenn wir schon beim Thema sind.
Habe schon seit ich klein bin, Pollenallergie. So Pollen oder auch Blütenstaub is ja pflanzliches Eiweiß.
Jetzt könnte sich bei mir auch erklären warum ich starken ausschlag bekommen habe, nachdem ich eine Zeitlang Sojaprotein zu mir genommen hab in hohen Dosen. Kann da in der Tat was dran sein????
Allergie auf pflanzliches Eiweiß, sprich auch Sojaprotein etfc?

Dachte Anfangs der Auschlag käme von der vielen Milch :D

Ich denke da solltest Du mit nem Allergologen reden denn Mutmaßungen kann man hier viel machen aber wirklich sagen kanns Dir denk ich nur ein Arzt.


MfG
Rico