Schienbeine sind sehr sehr dünn - Was kann ich machen?
Hallo Leute,
ich hab ein Problem, ich hab extrem dünne schienbeine. Und zwar is der umfang direkt über dem fußknöchel gerade mal 21 cm. Das kommt mir ein bißchen wenig vor. aber wie kann ich das ändern? es gibt ja da keine muskeln die man trainieren kann oder. also waden sind schon in ordnung aber der teil darunter nich. liegt das vllt daran dass ich einen geringen körperfettgehalt habe? also irgendwie stört es mich gar nich aber ich würde es trotzdem gerne mal wissen. Ach ja, mein Oberschenkelumfang is 52 cm und definiert, das heisst man sieht die einzelnen muskeln. Aber 52 is auch recht wenig oder? aber das is ja egal, weil das trainiere ich ja eh.... das heisst da werde ich schon noch zulegen. Aber wie sieht es mit den schienbeinen aus?
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Hier mal n Vergleich ... :-P
