Bin auf der Suche nach folgendem Gerät (Bild)

Hallo ihr!

Bin auf der Suche nach einem Gerät für zu Hause, das möglichst vielseitig und langlebig ist. In meinem jetzigen Fitnessstudio steht dieses Gerät herum:

http://www.nautilus.com/media/produc...9830500317.jpg

Die Arme sind bis zum Boden verstellbar und auch seitlich bewegbar. Habe bis jetzt leider keinen Shop ausser bei den Amis gefunden der dieses Gerät vertreibt.

Das Gerät ist von Nautilus und heisst NS3000 Freedom

Meine Frage: Wo kann ich es kaufen (auch gebraucht?), bzw. gibt es ähnliche Geräte von anderen Hersteller?

Grüsse aus Österreich

Michael

wie lange trainierst du schon?
wenn du anfänger bist dann kannste vllt noch was mit dem gerät anfangen aber wenn du fortgeschrittener bist dann kauf dir ne hantelbank, langhantelstange und gewichte und dann kannste alles machen.

Ich trainiere seit 2 Jahren.

Im Studio hab ich das Gerät ausprobiert und man kann ziemlich alles damit machen. Warum meinst du, dass es nur für Anfänger geeignet ist?

oh man will nicht wissen wieviel das gute stück kostet das geht doch bestimmt gut in den 4 stelligen bereich oder?

wie macht man damit KB, KH, BD, FD, Klimmis ect.?? :gruebel:

gruß
Krusch Lee

ok habs gerade selber gefunden selbst demo stücke kosten wohl um die 3150$

dafür bekommste wirklich ja schon nen anständiges homegym ich würde mir das ding sparen und wie schon gesagt wurde alles passende für GÜ kaufen

Sieht irgendwie nach home order television aus... :auslach:

Was KB, KH, BD, FD bedeutet weiss ich nicht.
Für Klimmzüge kann man die Arme ganz nach oben und weiter zueinander verstellen.

Und nein das Ding ist nicht ausn Teleshopping, sondern ist unter den Profigeräten (für Fitnessstudios). Darum ist es leider auch überteuert.

Aus was besteht denn ein anständiges Homegym? Nur aus Bankdrücken und Kurzhanteln? Und bitte nicht wieder Abkürzungen.

Die ganzen Kraftstationen kosten auch nicht viel weniger und brauchen aber wesentlich mehr Platz, und sind auch nicht so flexibel.

Bin für jeden Rat dankbar!

ich hab zwar selber kein homegym aber ich glaube krusch lee wäre zb ein ansprechpartner er trainiert ja auch zuhause und schein auch alles was man brauch daheim zu haben frag ihn mal

Es ist wichtig das du folgende übungen machen kannst
Kreuzheben -->KH
Kniebeungen --> KB
Bankdrücken --> BD
Klimmzüge --> KZ (Frei natürlich)
Schulterdrücken
Rudern

mehr brauchst du nicht nebenübungen kann man alle mit Kurzhanteln und Langhantel machen

Also du brauchst

Eine langhantel eine klimmzugstange eine Bank ein kniebeugeständer (evlt ein powerrack wäre die beste lösung da brauchst nur mehr eine bank ohne Ablage
und Kurzhanteln

fg

Zitat:

---

Zitat von riddle

Es ist wichtig das du folgende übungen machen kannst
Kreuzheben -->KH
Kniebeungen --> KB
Bankdrücken --> BD
Klimmzüge --> KZ (Frei natürlich)
Schulterdrücken
Rudern

mehr brauchst du nicht nebenübungen kann man alle mit Kurzhanteln und Langhantel machen

Also du brauchst

Eine langhantel eine klimmzugstange eine Bank ein kniebeugeständer (evlt ein powerrack wäre die beste lösung da brauchst nur mehr eine bank ohne Ablage
und Kurzhanteln

fg

---

genau das habe ich sagen wollen.

thx. @riddle

gruß
Krusch Lee

ja das gerät steht bei uns auch, alles bewegt sich daran aber nichts wie es soll.
ich kann riddle zu 100% zustimmen....

darf man fragen, wie dein training ausgesehen hat wenn dir diese ganzen abkürzungen nichts sagen? hat dir dein plan evtl. ein trainer gemacht?

welche ziele hast du überhaupt? nur "fit bleiben" oder muskelaufbau?

Jungs vertut euch mal nicht, mit solchen Geräten werden in Amiland top Sportler, aus Nfl, Nba, etc. in Höchstform gebracht. Mit solchen Geräten werden vorallem funktionelle und sportspezifische Übungen gemacht. Mark Versteegen, der Gründer von Athletes Performance schwört z.B. darauf, natürlich nicht ausschliesslich....

Ach ja ganz vergessen, ist so ähnlich: KEISER-Deutschland - Pneumatische Fitnessgeräte
und noch eine abgemagerte Version: Medi SPORTOnline Shop - Fitnessgeräte, Crosstrainer, Heimtrainer, Laufbänder, Ergometer

Zitat:

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Zitat von HouseofPain

Jungs vertut euch mal nicht, mit solchen Geräten werden in Amiland top Sportler, aus Nfl, Nba, etc. in Höchstform gebracht. Mit solchen Geräten werden vorallem funktionelle und sportspezifische Übungen gemacht. Mark Versteegen, der Gründer von Athletes Performance schwört z.B. darauf, natürlich nicht ausschliesslich....

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natürlich darf man die teile nicht komplett verteufeln aber für nen Homegym von jemanden der Muskeln aufbauen will ist das Preis/Leistungs -verhältniss der Maschine einfach mal 6-. Und genau darum gings hier

Das Gerät arbeitet nach dem Prinzip eines Duplex-Turmes! An den Fragenden: Schätze mal was so ein Gerät kostet......

Wieso fragst du nicht einfach in deinem Fitnesstudio den betreiber/einen Trainer wieviel das Ding Wo kostet