habe ich vor zirka 2 Monaten wieder mit dem Training begonnen. Habe in dieser Zeit 6 -7 kg zugelegt. Ist das normal, zuviel oder zuwenig? Esse ganz normal
und trinke jeden Tag einmal eine Portion Eiweiß.
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habe ich vor zirka 2 Monaten wieder mit dem Training begonnen. Habe in dieser Zeit 6 -7 kg zugelegt. Ist das normal, zuviel oder zuwenig? Esse ganz normal
und trinke jeden Tag einmal eine Portion Eiweiß.
also ich find das ist super hast nen schönen trizeps kann man fragen was du wiegst und wie groß du bist
Bin 176 cm groß und wiege 69 kg
dein Arm sieht übelst aus :). Hast du noch andere Posen?
krass wie bilder täuchen können. ich hätte gedacht du wiegst so um die90++++ also 69 wie schon gesagt wurde der arm ist nicht von schlechten eltern
tschuldigung, sollte 79kg heißen nicht 69
die schulter sieht super aus, der arm natürlich auch nicht zu verachten!
der rest wird nach und nach wieder kommen, bleib am ball dann biste bald wieder gut dabei!
rest weißte ja selber
sieht auf jeden fall mehr wie 79 kilo aus........top arm.....
hast du deine rechte brust rasiert und die linke nicht?:D
sieht gut aus...in 2 monaten 6-7kg..da fragste noch ob das zuwenig ist^^alter schwede.
armschulter sieht besonders gut aus. hast ne gute basis um ordentlich in die breite zu gehen.
hau rein!
jo schaut echt super aus. mich würde mal dein oberarm umfang interessieren, denn dein arm sieht echt heftig für 79 kg aus.
ps: ich hätte dich auf 95kg geschätzt
net schlecht herr specht ! doch mehr posen ;)
ich bin etz einfach mal so 3st und frag nachm alter :winke:
Hast du ein Bild wie du davor ausgesehen hast:O?
Wäre interessant;)
wie lange hast du trainiert bevor du pause gemacht hast
Ich würde sagen Memory Effect. Was einmal da war, kommt schnell wieder. Nach seinem all-time-best weiter aufzubauen wird dann aber wieder schwierig.
Unterarme und Trizeps sehen echt stark aus!
der rest kommt wieder mit der Zeit. Das du gleich so viel zu genommen hast - ist denk ich normal - da dein körper das ja ne zeitlang (auch wenn es länger her ist) geöwöhnt war - sprich du baust nur "altes" wieder auf :-)
das geht da recht schnell ....
sorry aber für mich sieht das nach einem fake aus, ich meine in 2 Monaten einen solchen Oberarm.... tz...
wie schon erwähnt, kann gut am Memory Effekt liegenZitat:
Zitat von taurus0001
Zitat:
Zitat von Number9
Ich habe auch einen Fake Vedacht. Das sieht mir bei 176cm nicht nach "nur" 79kg aus.
Ein paar andere Bilder können das aber ganz schnell ausräumen ;)
Ansonsten ist das wirklich ne ordentliche Keule !!
vieleicht heisst er ja auch storch....-.-
79 kg geht nicht .. sry aber auf 176 cm .. müssen das mehr sein ... also fake!
Bin auf den Tag genau so alt wie TysonZitat:
Zitat von toxice
Waren damals glaub ich so 2 1/2 JahreZitat:
Zitat von anfänger2004
Wie soll ich mich faken? Ich habe wirklich nicht viel Ahnung von Computern und schon gar nicht, wie ich Bilder bearbeiten sollte!Zitat:
Zitat von bb-apfel
Er meint damit das Du das garnicht auf dem Bild bist.Zitat:
Zitat von teakmold
Hehe,Zitat:
Zitat von teakmold
dumm stellen.
Ja, das kennen wir.
Genau so wie wenn nen Junkie auf dumm macht, wenn er von sich ablenken will.
Was echt ? Aha, so ist das also mit den Drogen ? Oh je... davon hab ich ja mal absolut keine Ahnung...
Nochmal ein Bild von vorne
..........Zitat:
Zitat von Eskiya
...alles klar... nach zwei Monaten.... tz.......Zitat:
Zitat von teakmold
Am meinsten müssen sich Faker über die Leute totlache, die etwas von Memory Effekt und bla Genetik erzählen.
das ist doch ein komplett anderer oberkörper oder meine nur ich das?
und wo kommt denn jetzt das tatto her?
das war auch mein erster Gedanke... ...immer das gleiche...Zitat:
Zitat von tiger woods
Ne ne,
ist schon der gleiche Oberkörper, auch wenns auf Anhieb nicht so aussieht.
Meinetwegen isser er es auch wirklich, und ist kein Fake, aber hmm...
Aber für 2 Monate, die da hingehalten haben sollen, ist es sehr heftig... Da wird mir sogar die Sache mitm Memory Effect unheimlich... Oder er hat sich einfach über 20 Jahre hinweg, immer so ziemlich gehalten... Aber naja, bissl schwierig, ohne Training ... *verpeilt.bin*
Bitte genau hinschauen, das Tatoo ist auch auf dem 1.Bild vorhanden.Zitat:
Zitat von tiger woods
ihr wisst doch gar nicht was er beruflich macht...
vieleicht arbeitet er auf'm bau und haut richtig rein.....
sitzen halt nicht alle nur im büro oder in der schule rum :D
Klar isser das...beides er....sieht gut aus! :D
Immer diese fake Diskussionen.
2 1/2 Jahre trainiert.. 20 Jahre Pause.. 2 monate... Never ever!
Leute denkt mal nach...
Hat einer von euch einen solchen Oberarm? Falls ja, dann wisst ihr wie lange ihr dafür gebraucht habt. Und die die einen solchen Oberarm nicht haben....
@teakmold: Wieviel cm sollen es denn sein?
Kinder einfach mal den Mund halten!
Ob fake oder nicht,Neid gibt es woll immer noch.
Klasse Körper,Beine sind sehr gut.
so, das hier ist von meiner seite definit kein fake! wenn man genau hinschaut sieht man dsa tatoo auf dem ersten bild, das manche als brustbehaaarung darstellten, deshalb sieht das auf dem ersten bild auch so komisch aus wie eine rasiert und die andre nicht, weil es ein schlechter winkel ist.
denkt auch mal logisch:
was hätte er davon, wenn er hier fake bilder postet? er wird sich wohl kaum an eurem lob oder was auch immer hir aufgeilen oder was weis ich.
@taurus0001: du bist ma derbst neidisch. :platz:
ansonsten sehr gut aufgebaut, hätte aber auch nicht gedacht das man es nach zwei monaten wieder so gut sieht.
was arbeitest du beruflich, wenn man fragen darf? körperliche arbeit? dann wäre es auch zu erklären, ansonsten weis ich nichts und ich glaube auch, das das mit dem memory effekt nicht so schnell geht, kann mich natürlich auch irren ;)