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Hi,
am heutigen Tag kann ich nun endlich offiziell meine Homepage ankündigen.
Mein Dank gillt hierfür vor allem Reiner Dahms, der sich bei der Gestaltung unglaublich viel Mühe und Arbeit gemacht macht.
Ich freue mich sehr über das Ergebnis und hoffe, dem ein oder anderen Besucher gefällt die Seite und er/sie schaut öfters mal wegen News vorbei.
www.bigdanhill.com
gruss
Daniel
Sehr übersichtliche Hompage wirklich super gemacht, ich kann nur sagen deine pohtos sind super, bist auf jeden fall auf denn richtigen weg . Wenn du weiter so machst ( was ich hoffe)können sich einige warm anziehen. Gruß aus Düsseldorf
Cool daniel!
RESPEKT und alles gute!
Gute Homepage - da kann ich mich den Vorrednern nur anschliessen - dazu ein guter Athlet und gute Fotos - der ideale Start!
Gruss, Claus
Schön Seite, sehr übersichtlich und proffessionel gestaltet :daumen:
Ich wünsche dir alles Gute für die Junioren WM Daniel.
Gruss,
Jeff
Hi,
wie Einigen vielleicht schon aufgefallen ist, findet sich auf meiner Homepage nun eine Sektion zur Vorbereitung, die wöchentlich aktualisiert werden wird.
Ansonsten fanden in den letzten Wochen schon die ersten kleinen Shootings statt, dessen Bilder schon bald auf der Homepage selbst zu finden sein werden.
Vielen Dank hierfür schon einmal an Reiner Dahms (www.muscle-archive.com) und Chris Wagner vom Team Andro.
Wer eine Adresse für Private Shootings sucht, kann sich übrigens an Reiner wenden. Kontakt findet man ja auf seiner Homepage...
Zu meiner Vorbereitung:
Ich befinde mich nun im meiner 4ten Diätwoche und GEwicht schwankt momentan zwischen 111-113kg.
Alles in allem läuft alles wie geplant bisher und in knapp 10 Wochen wird dann die Teilnahme bei der Wm-Quali sein.
Ernährung wurde diese Woche wieder etwas erhöht und ich befinde mich nun wieder bei etwa 500KH 400EW und 20Fett...
Kardio bleibt vorerst noch relativ gering bei 4x 30min pro Woche...
Hier aber mal ein paar Bilder...
Lg und danke für die Komplimente zur Homepage
Hier noch einmal ein paar Aufnahmen nach dem Beintraining gestern im Maldener Dortmund... GEwicht gestern bei 112,5 kg
Danke für die Bilder, wünsche dir alles Gute für die Vorbereitung, scheint ja gut voran zu gehen :daumen:
Gruß,
Jeff
Danke Jeff,
bisher lief alles spitze. Bis auf den Infekt vor 2 Wochen, der allerdings kaum Auswirkung auf das Training hatte, außer, dass ich mal einen Pausentag einlegen musste.
Gewicht fällt auch langsam aber stetig und Motivation stimmt absolut im Moment. Spornt natürlich auch extrem an, neben einem Profi 4 Wochen vorm MR.O zu trainieren :)
gruss
Dan
Bei dem was du alles isst, wird dir da nicht schlecht? :)
Eine gute Seite, informativ und interessant!
Mir wird nur schlecht, wenn ich weniger davon esse ;)
Du trainierst beim Francisco? Wo wohnst du denn momentan?
Trainiere größtenteils im XXL in FFM
Ab und zu ja auch im Ottwald und etwas seltener im Colosseum.
Wohnen tue ich ebenfalls in Frankfurt
Heute hatte ich wieder einmal die Ehre ein Shooting bei Reiner Dahms zu haben.
Auch wenn die Form natürlich noch weit entfernt vom Wettkampfniveau ist, so sind wieder etliche hochwertige und wirklich erstklassige Aufnahmen entstanden. Zu finden werden sie schon bald auf www.muscle-archive.com und natürlich auf meiner Homepage ( www.bigdanhill.com) sein. Hier aber schon ein paar Eindrücke des Shootings.
Danke noch einmal an Reiner. Dein Aufnahmen sind immer wieder ein Highlight !!!
1a die Fotos, wenn du dich weiter in die Richtung entwickelst, dann würd ich mal glatt annehmen, dass du spätestens mit 25 Pro-Niveau haben wirst. Wünsch dir auf jeden Fall viel Glück.
Sehr schöne Pics!!!
oXmoX
Profiniveau mit 25 wäre natürlich ein absoluter Traum. Ich werde mir alle Mühe geben und dass man mir das zutraut ehrt mich sehr :)
Nach der Juniorenzeit, kommt ja erstmal der Sprung ins Männerfeld und ob ich das 2008 oder 2009 versuche, wird sich noch zeigen...
Ich gebe mein Bestes und meine Zielsetzung ist natürlich erstmal die Junioren-WM und als Fernziel irgendwann ein DM-Männergesamtsieg... Egal wie lang es dauert. Ob ich dann das Zeug zum Profi habe, kann man ja vorher nie sagen...
Gruss
Dan
Hier nun ein paar Bilder vom 20.9.07 mit 109kg 7 Wochen vor Quali und somit 10 Wochen bis zur WM...
hey daniel siesht top aus:daumen: .
Hallo Danny-Boy,
Superseite! Denke, in Dir steckt ein riesen-Potential. Ich werde Deine Karriere weiter mit Höchstspannung verfolgen. Bleib so ein netter Typ, wie Du bist. Bin wirklich gespannt, Dich nächstes mal auf der Bühne zu sehen. Beiß Dich weiter durch die Eisen!
Gruß, Thilo.
Danke Thilo. Gebe das Kompliment für den netten Typ sehr gerne zurück.
Werde ja so wie es aussieht auch einen Tag nach NRW/WM-Quali bei Dir im Gym vorbeischauen. Freue mich schon sehr auf die Wettkämpfe und bin selbst mindestens genauso gespannt, auch wenn jeder Tag bis dorthin ein einziger Kampf wird ;)
gruss
Dan
Hey Daniel !
Du hast wirklich sehr viel Potenzial , siehst Top aus mach weiter so
und wir werden von dir noch sehr viel in den nächsten jahren hören.
Schönen Gruß aus Düsseldorf
Hey, das finde ich ja cool, dass du mich besuchen kommst! Werde schonmal ein paar Zusatzgewichte besorgen, damit du dich so richtig im Alma-Sports austoben kannst. Freu mich auf dich!
Werde dich auf der Quali natürlich schon mächtig anfeuern.
Bis dahin, Thilo.
das wird aber ein teurer spass wenn du deinen kurzhantelsatz für einen hardcore bb wie dan hill aufstocken willst:))
:kult:
Bloß keine Umstände wegen mir... :)
Trainieren konnte ich bisher überall und bei Deinem Gym mach ich mir da überhaupt keine Sorgen, wie ich das so auf den Bildern erkennen kann ;)
Werde ja an dem Tag mit Andreas Kirsch vorbeikommen.
Wurde mir jedenfalls bei der Planung so gesagt, dass Dein Gym auf dem Programm steht und mit Sicherheit ein Highlight wird...
Morgen in 6 Wochen ist ja schon die Quali... langsam wirds absehbar :)
Danke fürs anfeuern. Werde mir Mühe geben auch schon bei der Quali ansehlich zu sein...
gruss
Dan
Da ich gerade vor Hunger aufgewacht bin und so schnell nicht mehr einschlafen kann, vertreibe ich mir die Zeit ein wenig im Netz.
Diät läuft soweit nach Plan, sagt Francisco jedenfalls, und ich selbst enthalte mich da jedem Kommentar. Fühle mich leer, schlecht und dünn...
und schlafen kann ich ja nun auch nicht mehr unglücklich
Gewicht bleibt relativ konstant und liege noch bei knappen 107 kg
Die Tage kommen vielleicht noch ein paar bessere Fotos... aba das überleg ich mir wohl erst noch.
3,5 Wochen bis zum ersten Showdown... und 3,5 Wochen bis zur ersten Statusmeldung.
Wer schon einmal Wettkämpfe gemacht hat, weiss mit Sicherheit, dass die Phase vorm ersten Wettkmapf kopfmäßig die Schlimmste ist... auch wenns danach körperlich nur noch mehr bergab geht.
Ab jetzt tuts jedenfalls richtig weh.
Wünsche Allen noch eine gute Nacht
gruss
Dan
@ big dan hill
hallo daniel habe dich gestern auf meiner seite verlinkt ! schicke dir die tage auch noch wie versprochen unser bild vom body extrem ! es wäre schön wenn du mich informieren könntest wann du im alma beim thilo trainieren willst ? den wenn ich es einrichten kann würde ich dann auch kommen ! vieleicht können wir ja sogar zusammen trainieren ? würde mich freuen ! so bis dahin alles gute, sehen uns ja in duisburg bei der quali !
gruß Willi
hi daniel,
hab Dich letzte Woche auf der Süddeutschen gesehen , obwohl Du 4 Kilo weniger als ich hast, hast Du ganz schön mächtig ausgesehen ;-)
starte nächstes Jahr meinen ersten WK , wünsch Dir auf jeden Falls viel Glück.
Vielleicht kann man sich beim nächsten Treffen ja mal austauschen.
Gruss aus München
P.S. schau mal unter Bilder
neu 16.09.07, da findest Du meine Bilder, wenn Du nciht weisst, wer Dich da in Schwabmünchen beäugt hat ;.)
ich wünsche dir viel starke nerven und dass du dich nicht verletzt oder krank wirst.
Hier nun das letzte Update zu meiner Internet-Vorbereitungsdokumentation:
Heute morgen lag das Gewicht bei 106,5kg und heute Mittag fand wieder ein kleines Shootign mit Reiner Dahms statt.
(Danke an dieser Stelle für die unersetzlichen und wahnsinns Bilder. Kann es manchmal gar nicht glauben, dass ich das auf den Bildern bin icon_biggrin.gif )
Bilder wird es die nächsten 3 Wochen keine mehr geben und wie es zur Quali ausschaut, wird man dann in 3 Wochen sehen.
Ich gebe jedenfalls mein Bestes und versuche natürlich das Maximum rauszuholen (bis zur Wm in 6 Wochen)
Wir sehen uns hoffentlich in Duisburg ;)
grüße
Dan
siehst ja jetzt schon fast wie ein Pro-Athlet aus, viel Glück bei der Wm, ich denke du hast das Zeug dazu zu gewinnenZitat:
Zitat von big_dan_hill
Der WM-Titel wäre mehr als nur ein Traum, den ich eigentlich gar nicht zu träumen waage... aber danke Du es mir zutraust.
Ich werde alles dafür tun, so gut wie möglich auf die Bühne zu gehen.
Die nächste Etappe wird ja erst einmal Duisburg...
das insgesamt noch 6 Wochen vor mir liegen, daran möchte ich gar nicht denken. 3 Wochen klingt schon etwas absehbarer... ;)
Hallo Daniel,
sind doch eigentlich nur noch 18 Tage und der schäbige Rest von heute
Gruß
G & A
Wünsche dir auf jeden Fall viel Glück und vor allem eine super Form für die WM. Wenn du den Titel holst, wäre echt klasse :rock:
@deryk
Du hast vergessen zu erwaehnen das du mindestens genauso gut aussehen wuerdest wie daniel wenn du genauso "stoffen" wuerdest!!!
Was soll dein daemlicher komentar hier?
Les dir mal daniels trainings- und ernaehrungsplan durch... dazu seine disziplin die ich absolut bewundere! Er lebt seit mehreren jahren fuer diesen sport... hab selten jemand gesehen der soviel ehrgeiz hat!!! Anscheinend zaehlt das wohl alles nicht oder???
Ist echt unglaublich was sich hier manche leute einbilden... leg dir mal etwas anstand zu... grad wenn man es selber zu nix gebracht hat sollte man anderen etwas respekt zollen!!!
Schoene gruesse
Markus
@markus
ich hab den kommentar gerade erst entdeckt. normal hätte ich sein post gelöst - aber du hast das nett gekontert, daher lass ich beides mal stehen.
mich nervt es aber auch...
:winke:
sterni
lösch es bitte trotzdem. sowas versaut den ganzen thread und ist absolut respektlos. peinlich für jemanden, der seit 2003 an board ist.
Habs auch gerade erst gelesen.
@Daniel
Auch von mir weiterhin alle Gute für deine Vorbereitung, freut mich, dass bis jetzt alles gut läuft.
Gruß,
Jeff
hey dicker,
ach hier hängst du immer rum ;)
meld dich mal :)
wie gehts dir???
ich fress nur :DD