Frage zu Testosteron im Koerper!

Hallo!
Ich habe vor ein paar Tagen schon mal hier gepostet wegen der Produktion von Creatins im Koerper. Jetzt da ich weiss dass der Koerper automatisch genug Creatin produziert wollte ich fragen, (da jemand von Testosteron gesprochen hatte in meinem Thread) ob mein Koerper evtl zu wenig Testosteron produziert und ich deshalb nicht schnell und gut genug Muskeln aufbaue? Kann man irgendwie herausfinden ob mein Koerper davon genug produziert? Und was bewirkt Testosteron ueberhaupt in unserem Koerper?
Wuerde mich ueber ein wenig Hilfe freuen!
Danke
Gruss TomCat

Zitat:

---

Und was bewirkt Testosteron ueberhaupt in unserem Koerper?

---

würde mal sagen, dass testo sich auf die aggressionen und pickeln auswirkt... ziemlich sicher sogar.. enthaltsamkeit kann den testo wert übrigens erhöhen... hab ich mal gehört :engel:

Zitat:

---

Zitat von LaRgPacK

Zitat:

---

Und was bewirkt Testosteron ueberhaupt in unserem Koerper?

---

würde mal sagen, dass testo sich auf die aggressionen und pickeln auswirkt... ziemlich sicher sogar.. enthaltsamkeit kann den testo wert übrigens erhöhen... hab ich mal gehört :engel:

---

Andersrum.

Gruß,
bersi

Testosteron ist das männliche Hormon. Östorgen das weibliche Hormon.
Darum bekommen Frauen, die sich Testo reinziehen Haarwuchs im Gesicht, Stimmbruch, etc.

Der Körper produziert alles Testosteron das Du brauchst. Im Alter von 16 bis 20 ist die Testosteron produktion am Höchsten. Mit dem Alter von 30 Jahren nimmt sie langsam ab. Dieses Hormon hilft Dir beim Muskelaufbau.
Ich glaube nicht, dass Dein Körper mit 17 Jahren schon zuwenig Testosteron produziert.

Suche die Ursache beim Training oder bei der Ernährung.
:d_up:
greez Hava

Der natürliche Testospiegel, den man mit Hilfe eines Blutbildes messen lassen kann (Referenzbereich Männer zwischen 3 - 10 µg/l), hat nach Ansicht einiger erfahrener User hier am Board, keine signifikante Bedeutung auf den Muskelaufbau. Für einen natural Trainee ist der Trainingsreiz in Kombination mit der passenden Ernährung immer noch der beste Garant für das Muskelwachstum.

also ich hatte vor kurzer zeit auch noch testo mangel, wurde dna mehrmals überprüuft und seit etwa 3-4 monaten krieg ich spritzen...


also ob es was bringt kann ich noch nicht genau beurteilen, das komische ist nur vor etwa 4 monaten hatte ich 92! kilo und jetzt etwa 10 kg mehr...


jetzt kann man natürlich darüber filosofieren ob ich einfach fett geworden bin (zugegeben, evtl. kam etwas! dazu, aber keine 10 kg!) oder ob auch einiges an muckis durchs testo dazugekommen ist, oder ob`s einfach an dem doch sehr harten training in letzter zeit lag...



kann man natürlich nicht genau sagen... Ich dahcte früher auchmal, der testospiegel hätte im natural BB überhaupt keinen! Einfluss auf dne Körper (sagen hier auch mehrere im Forum), andere wiederrum behaupten das das schon ein bisschen ins gewicht fällt... :ratlos:


Das einzigste was de machen kannst ist ab zum endokrinologen und dien Testosteron überprüfen lassen... aber schlechter Aufbau ist imo auch nicht unbedingt ein Zeichen von testomangel, kann muss abern icht!

bei Erhöhung des Testosteronspiegels von aussen erhöht sich unweigerlich die Bestandsmuskelmasse.

Sexuelle Reize erhöhen die LH-Ausschüttung und damit die T-Produktion.

Verheiratete Männer haben einen niedrigeren T-Wert als Singles mit wechselnden Geschlechtspartnern.


Es ist äußerst unwahrscheinlich, dass du an Testosteronmangel in deinem Alter leidest, und selbst wenn, würden es vermutlich nur sehr wenige Ärzte verantworten können, dich jetzt schon mit Spritzen vollzuschütten, die ganz erhebliche Nebenwirkungen aufgrund der Spiegelschwankungen haben und im Regelfall eine LEBENSLANGE substitution nach sich ziehen.

Wenn du > 21 Jahre alt bist und immer noch nachweislich unter Testosteronmangel leidest, gilt es erst zu unterscheiden ob du an einem primären hypogonadotropem Hypogonadismus oder sekundären hypergonadotropem Hypogonadismus leidest, also ob deine Hypophyse oder deine Hoden einen Schaden haben.

Die Therapie ist nämlich unterschiedlich bzw. gibt es jeweils unterschiedlich sinnvolle Möglichkeiten.

@Ruhrge`BeaT

willst du wirklich jetzt dein Leben lang auf exogenes Testo angewiesen sein, du bist doch erst 18?

Wenn ich mich noch recht entsinne lag dein Gesamttestosteron bei um die 300 ng/dl, richtig? Also lag keine wirkliche medizinische Notwendigkeit (Hypogonadisums) für eine Testosteronsubstitution vor.

Warum hast du es nicht erst mit pflanzlichen Präparaten versucht? Ich habe gute Erfahrungen mit koreanischem Ginseng und Tribulus, die für ein stabiles und natürliches hormonelles Gleichgewicht sorgen, ohne negative Auswirkungen auf die Achse.

Oder mit einer Änderung der Lebensumstände, z.B. eine Freundin und regelmäßiger sexueller Verkehr. Dies hätte deine Werte auch wieder normalisiert.
Na ja, deine Sache.

@flexpower

spiegelschwankungen wird er keine großen haben, da er mit Nebido behandelt wird.

MFG

Hi TomCat, ich bezweifle ebenfalls, dass Du ein klinisch signifikantes Testosterondefizit hast. Natürlich kannst Du Deine Werte mal messen lassen, aber solange die Werte im Normbereich sind, wird da wahrscheinlich kein Arzt der Welt etwas unternehmen. Du kannst aber natürlich durch Lifestyle und Ernährung Deinen Testospiegel günstig beeinflussen (spontan fällt mir da ein: ausreichend Schlaf, intelligentes Training, ausreichend Kalorien, ausreichend Zink).

Gruß

Wie lange trainierst du denn schon?

Am Anfang lässt Muskelaufbau immer auf sich warten, da der Körper bevor er energieraubende Muskulatur aufbaut erst die Neurologischen (Nerven) Verbindungen optimiert.

Das kann jeh nach Sportlicher Vorgeschichte dauern.

Desweiteren kann ich dir nur empfehlen, dass was du in Zeitschriften etc siehst als nicht normal zu betrachten! Muskelaufbau ist eine langwierige Angelegenheit, plane in Jahren und orientiere dich NUR an dir selber.

Besonders als Anfänger trainierst du zu 100% nicht optimal, da es einfach dauert ein Gefühl für seinen Körper zu entwickeln und das training und die Ernährung die für einen selbst das optimum darstellt herauszufinden.

Es ist bequem die Schuld für ausbleibendes Muskelwachstum auf zuwenig endogenes Testo zu schieben, aber wenn du wirklich noch Anfänger bist solltest du dich mal weniger mit verfügbaren Mittelchen und derartigen Vermutungen auseinandersetzen und dich auf ne Menge Arbeit einstellen!!

Zitat:

---

kann man natürlich nicht genau sagen... Ich dahcte früher auchmal, der testospiegel hätte im natural BB überhaupt keinen! Einfluss auf dne Körper (sagen hier auch mehrere im Forum), andere wiederrum behaupten das das schon ein bisschen ins gewicht fällt...

---

das problem ist, die menge mit der zugehörigen rezeptorendichte und -sensibilität zu sehen, in dem zusammenhang sagt die menge allein so gut wie nichts aus. deswegen ist der "normbereich" ja auch so weit gefasst.

Zitat:

---

Zitat von Peppi

@Ruhrge`BeaT

willst du wirklich jetzt dein Leben lang auf exogenes Testo angewiesen sein, du bist doch erst 18?

der Arzt, ein langjähriger endokrinologe der auch ein bsischen ahnung haben muss (hat vorletzten monat Nebido rausgebracht) sprach vom rebound effekt und die Behandlung wurde auch erstmal angeordnet um eine bestehende Gyno zu bekämpfen!

Wenn ich mich noch recht entsinne lag dein Gesamttestosteron bei um die 300 ng/dl, richtig? Also lag keine wirkliche medizinische Notwendigkeit (Hypogonadisums) für eine Testosteronsubstitution vor.

lag bei 237 um genau zu sein, referenz beginnt imo so bei 300...
ob das nee medizinische notwenidgkeit ist dies zu behandeln kann ich dir nicht sagen, habe mal dem endokrinologen geglaubt!

Warum hast du es nicht erst mit pflanzlichen Präparaten versucht? Ich habe gute Erfahrungen mit koreanischem Ginseng und Tribulus, die für ein stabiles und natürliches hormonelles Gleichgewicht sorgen, ohne negative Auswirkungen auf die Achse.

die achse ist doch ehh nichtmehr so in ordnung LH und FSH spinnen auch noch ein bisschen rum, also...
Tribulus :)) pure geldmacherei, ginseng kenn ich auch nicht, denke aber nicht das sich das auf den testo spiegel niederschlägt!

Oder mit einer Änderung der Lebensumstände, z.B. eine Freundin und regelmäßiger sexueller Verkehr. Dies hätte deine Werte auch wieder normalisiert.
Na ja, deine Sache.
mit dem Satz hast du dich in meinen Augen als Unwissender dargestellt du meinst also wenn ich nee Freundin hätte, die jeden tag 4 mal poppen würde, mir am Wochenede noch zig andere aufreiße, hätte ich einen tollen hohen testo spiegel? :))

hab wohl bald eine mal gucken ob mir dann das testo nach ner woche schon aus den ohren spritz :blowjob: :silly:

---

@Ruhrge`BeaT

war ja nicht böse gemeint und wenn dein Professor für Endokrinologie eine Substitution für notwendig erachtet, will ich da bestimmt nicht reinreden. Auch in bezug auf deine Gyno.
Ich kenne deinen "Fall" auch nicht näher, weiß auch nichts über deine LH, FSH, Freies Testosteron, SHGB und GnRH-Werte u.s.w.!

Nun ja, das mit dem Reboundeffekt...., da bin ich ja mal gespannt, ich wünsch dir auf jeden Fall viel Glück. Bitte berichte dann!
Ich konnte bei mir solch einen Effekt nicht feststellen nach einer Testosteronsubstitution.

Und das Tribulus und koreanischer Ginseng keinen Einfluß auf die Hormonwerte haben....., nun ich kann eine deutliche Wirkung auf mein Hormonsystem anhand von gemessenen Laborwerten nachweisen!

Es kommt aber auch immer auf die Qualität des Produktes an. Bei Tribulus soll man vor allem auf den Anteil an Protodioscin achten. Original Tribestan hat z.B. bis zu 50 Prozent Protodioscin, die meisten Produkte auf dem Supplementmarkt haben teilweise nur wenige Prozent davon! Deshalb auch wenig bzw. schwache Wirkung.

Auch gewisse Lebensumstände und die Psyche haben einen spürbaren Einfluß auf das körpereigene Hormonsystem. Ich bin nicht Allwissend, in deinen Augen ein Unwissender, aber regelmäßiger GV erhöht definitiv den Testosteronspiegel.
Wissenschaftliche Untersuchungen ergaben, dass Männer die regelmäßig Sex hatten, einen bis zu drei Mal höheren Wert an freiem Testosteron aufwiesen als enthaltsame Männer.

Viel Glück.

hehe muss es denn GV sein oder zählt auch 4 gegen willi? :)) :))


naja schon okey, aber von den ganzen teuren supps halte ich nich sooo viel...


aber hast schon recht, ich persönlich glaube auchn icht an den Reboundeffekt, eher das gegenteil... na und dnan krieg ich alle 3 monate eine spritze hätte ich jetzt nicht so das problem mit... dank nebido...

http://www.menshealth.de/d/18434
wenns denn stimmt....

nun an denn... :)

ruhrgebeat, woran hast du denn bemerkt das dein testospiegel so niedrig ist? irgendwelche auswirkungen gespürt? irgendwie muss du es ja bemerkt haben, oder is es bei nem routinecheck aufgefallen? thx!

hehe cool...


aber 3 mal am tag 4 gegen willi a` nee stunde wären dann schonmal 3 stunden hmm :ratlos: :)) :))


muhahahaha :silly:


@ pump...:

ja so mehr oderm inder halt... fürher war ich nicht soooo gut drauf wie zur zeit, könnte ggf. davon kommen...

seit der Subtistuition merk ich aber auch richtig das ich bei nem telefongespräch mit nem netten mädel mal richtig geil werde, war früher eigtl. nich wirklich so... Bartwuchs kommt mir auch etwas schneller vor...


wäre aber eigentlich niemals drauf gekommen, nur der Arzt musste das testen um herauszufinden ob die Gyno durch ein hormonelles Ungleichgewicht (östrogen-androgen) Verhältnis im Körper induziert worden ist...
scheint wohl nicht so, ändert sich nich viel muss ich wohl unterm messe rmachen lassen...

Hey!
Erstmal Danke fuer all eure Antworten.
Ich wollte jetzt auch meinen nicht so schnellen Muskelaufbau auch nicht nur auf das testosteron schieben. Mich hat es einfahc mal so interessiert, was Testosteron bewirkt und wie es sich beim Bodybuilding auswirkt.
@zaesch
Ich trainiere erst seit November mit richtigen Trainingsplan, und Ernaerhungs. Davor habe ich ein halbes Jahr daheim nur wie ein kleiner junge mit Hanteln "gespielt" Jetzt bin ich aber dabei und trainiere hart. Und wie schon gesagt, will nichts auf Testo oder so schieben, hab einfach nur aus Interesse gefragt. Ausserdem erwarte ich noch keine grossen Veraenderungen nach 3 Monaten.
Also bis demnaechst!
Gruss
TomCat

Is ja auch eigentlich nur Lobenswert sich als Anfänger Wissen anzueignen!

Hatte nur ein wenig Angst, weil man sich mit Eingriffen in den Hormonhaushalt etc sehr sehr viel kaputt machen kann und als noch nicht so Fachkundiger schnell an Leute (nicht die in diesem Thread, die wissen schon welche ich meine) gerät die einen zu nichts gutem Verleiten.

Hey!
@ zaesch

Also ich hatte auch eigentlich ueberhaupt nicht vor irgendwie in mein Hormonsystem einzugreifen, schon gar nicht mit 17 Jahren, und ich denke ich werde es auch nie tun, nachdem was ich so alles hier im Forum gelesen habe. Ich denke ich trainiere lieber ein paar Jaehrchen laenger, bin dann aber stolz auf meinen Koerper es ohne irgendwelche Roids geschafft zu haben. Ich habe auch schon Erfahrungen mit den Leuten gemacht, die einem zu sowas verleiten wollen, hatte die Story schon vor kurzem mal hier gepostet! War neulich im Studio und dann kam nachm training einer an vor dem Studio und meinte ob ich denn nicht schnell richtig "big" werden will....naja war ja klar was er vorhatte. Aber wie gesagt, ich trainiere jetzt lieber hart, und irgendwann werde ich mein Ziel auch ohne Riods erreichen denke ich mal!
Aber danke fuer alle eure Antworten
Gruss
TomCat