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Stimmt es dass milch unter der haut wasser speichert? Trinke ungefähr 2 liter am tag... und habe auch dass gefühl dass ich viel wasser zurzeit unter der haut hab von was es kommt weis ich nicht aber es ist vorhanden... Könnte ich diesen langfristig reduzieren? Hab gehört mehr trinken soll helfen?
Laut der Meinung von anderen Foren (Andro z.B.) zieht es zwar bei einigen Wasser, was aber eher bei nem niedirgen KFA vorkommt, außerdem soll ein Kal+ deutlich mehr Wasser ziehen.
Naja kannst mal ein Monat keine Milchprodukte essen und für dich testen.
ja schon aber das problem ist dass ich fast meinen halben tagesbedarf an eiweiß von milchprodukten beziehe...
Wie kann man feststellen ob es wasser unter der haut ist ... ich bin mir eigentlich ziemlich sicher aber nicht dass ich mir das nur einbilde.. kann man das irgendwie erfühlen?
Du brauchst eine Stoppuhr. Entspann deine Wade, am besten legst du den Knöchel deines linken Fußes auf dein rechtes Knie. Dann gibst du deiner linken Wade einen Klapps von unten, mit 14,28% deiner Maximalkraft, und startest die Stoppuhr. Wenn deine Wade nach 0,72 Sekunden immer noch wackelt, hast du mit 50%er Sicherheit Wasser unter der Haut.Zitat:
Zitat von deathrow213
Bei lebenden Menschen ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich unter der Haut Wasser befindet, so gegen 100%. Meine Methode dient nur der groben Orientierung, bezüglich des Mensch-Seins würde ich einen Facharzt zu Rate ziehen.
:arcade:
Herzlichst, Daninjo
Zitat:
Zitat von Daninjo
Nee der war nix .. egal kopf hoch beim nächsten mal vielleicht
...endlich mal einer der schlechter als ich ist :rock:
schadenfreude ist eben doch die schönste freude!
.Zitat:
Zitat von deathrow213
iss magerquark, 500g = 60g eiweiss.
im idealfall 2x am tag = 120g
um das mit milch auszugleichen mußt du einen ganzen eimer trinken :-)
.
magerquark ist natürlich super aber ich bekomm davon das kotzen :sorg:
und ein milchprodukt ist es auch als würde es dass gleiche sein...
aber danke
Misch einfach nen bisschen Whey drunter, dann schmeckts auch nicht so be******en.
der bittere nachgeschmack bleibt aber immernoch ...
habs früher immer zu mit wasser vermengt und salz hinzugefügt und dann als ayran weggext :)) anders gings nich
.Zitat:
Zitat von deathrow213
ich bin mir sicher: wenn auf magerquark drauf stehen würde
" super testo booster - extremer muskelaufbau in nur 3 monaten ", dann würde der rutschen wie nichts.
versuch mal fruchtsaft drunter zu mischen.
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muss dich enttäuschen , ich würds mir erst garnicht kaufen...Zitat:
Zitat von sechsundvierzig
Müsste ich mal ausprobieren ... aber was sollte das bringen? magerquark ist auch ein milchpordukt
Zitat:
Zitat von deathrow213
was? leidest du an Geschmacksverirrung?
mein Quark hat noch NIE bitter geschmeckt.
Misch einfach ein bißchen Traubensaft rein
der von lidl ist bitter aufjedenfall...
aber mal abgesehn davon ist magerquark immernoch ein milchprodukt?!
Warum wollt ihr mir die ganze zeit den quark andrehen , eine konkrete antwort wäre super anstatt hier quark rezepte zu posten.... :)) :))
iss thunfisch
der von lidl mit verfallsdatum 9.4.09 ;)
dann ess doch putenbrust tuhnfisch oder so wenn du keine milchprodukte für ne weile konsumieren willst
Nochmal zum Quark:
Ich esse Quark mit ein paar Erdbeeren, schmeckt echt gut und viel besser als die Jogurthscheiße aus dem Supermarkt... Bananen gehen übrigens auch.
Oder mal ein Löffel von guter Marmelade. Da gibts 1000 Möglichkeiten und es schmeckt
Zitat:
Zitat von Fletcher84
So siehts aus!! :daumen:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=45700
Zip attachement entpacken, pdf öffnen -> ein paar nette Ideen wie jeder Magerquark runter bekommt
thunfisch , pute nehme ich schon alles zu mir ... der thread schweift grad ziemlich ab ... ich wollte es nicht testen sondern wissen ob das stimmt bzw. ob das jemand schon gemacht hat?
Das Einzige was Milch aufschwämmt, ist dein Müsli, aber nicht deinen Körper. "Wasser unter der Haut" hast du schon mal grad nicht. Das ist wohl eher Fett.Zitat:
Zitat von deathrow213
Wenn du also gerne Milch trinkst, dann trink sie. Wenn nicht, dann lass es.