http://www.youtube.com/watch?gl=DE&hl=de&v=L8SQIX5u_iI
Was haltet ihr von diesem Training?
Hält der Rücken das aus?
:gruebel: :gruebel: :gruebel:
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http://www.youtube.com/watch?gl=DE&hl=de&v=L8SQIX5u_iI
Was haltet ihr von diesem Training?
Hält der Rücken das aus?
:gruebel: :gruebel: :gruebel:
Wo siehst du im Video problematische Szenen?
Bei 01:08 schmerzt mir selbst der Rücken:gruebel:
mich würd interessieren, was einem ein solches training bringen soll :gruebel:
Was sind denn das für komische Verrenkungen :gruebel:
und warum?Zitat:
Zitat von gorillastrength
Ich seh nix problematisches:ratlos:
Ohne jetzt die physikalische Belastung bewerten zu wollen... wie wär's wenn jeder von euch mal kurz einhändig 40kg stemmt und das Video hier postet?
http://www.youtube.com/watch?v=KNdbC...eature=related
greetz, der Salat
hab grad keine da, aber ich bin davon überzeugt dass ich das auch schaffe, allerdings würde ich dabei nicht so viel rumlabern und mich auch nicht freuen wie ein kleines KindZitat:
Zitat von kopfsalat
(nix gegen den Typ, mag ja sein dass er ein guter Kampfsportler ist)
Es ist halt ganz normales luschen training. :ratlos:
Der Hund im Video ist cool.Zitat:
Zitat von kopfsalat
Echt, das mit so nem 40 Kg Teil und dann seitlich runter.....Zitat:
Zitat von Mark83
Ich weiß nicht....
ist kein 40kg-Teil und solange die Wirbelsäule gerade gehalten wird ist das echt kein Problem
Zitat:
Zitat von gorillastrength
Ich denke genau darum geht es.Zitat:
Zitat von stef_00X
@gorillastrength Bei ordentlicher Ausführung (siehe Video) gibt es keine Bedenken.
@stef_00X Es pumpt sicherlich nicht den Lat, ist für eine langfristige Körperentwicklung aber sicher die bessere Wahl als falsches Kreuzheben....
Mit der Kettlebell ist das denke ich einfacher als mit einer normalen Hantel.
Der wollte halt sein neues Spielzeug ausprobieren und filmen.
Warum auch nicht...Trotzdem sind 40 kg kein Weltrekord oder so. Verstehe die Aufregung da nicht.
@erstes Video:
schaut mal im Hintergrund welche Kettlebell da fehlt in der Reihe... Dürfte nicht sonderlich schwer sein.
Davon abgesehen ist es mit denen eben leichter weil das Gewicht direkt am Arm anliegt und um einiges weniger stabilisiert werden muss.
eben so sehe ich das auch. Hab mittlerweile schweres Kurzhanteltraining aufgegeben weil ich mehr als 55kg einfach nicht stabil halten kann, das fühlt sich für die Handgelenke alles andere als gut an. Wenn das Gewicht aber wie so ein Lappen runterhängt dürfte es echt kein Problem seinZitat:
Zitat von Kuldren
Schon komisch wie verstört hier einige reagieren, wenn sie mal ein paar nicht Standard-BB-Übungen sehen.
Zitat:
Zitat von yarrr
Also wenn ich Fighter Fitness lese und dann einer mit den Hüften wackelt wie ein Mädchen, dann find ich das auch nur noch komisch.
Jeder der mehrer Jahre am Eisen ist, findet diese Kraftleistungen sicher auch nicht gerade herausragenswert.
Das Kettlebell-Training an sich finde ich allerdings ganz interessant. Nur sind die Dinger teuer und bei McFit gibt´s sie schon gar nicht. :motz:
:rofl: :rofl: :ohmeister:Zitat:
Zitat von Murray666
Anita...?? nicht das Sie die Anita vom Rockertreffen in Sossenheim ist.....(die Freundin vom Headbanger)
totales opfer...
wen interessiert so ein ******* ? und warum macht der so ne show draus , das ist doch kein weltrekord und es juckt doch echt niemanden
ich krieg so eine aggression grad :sorg:
achja 40kg , 1wdh ganz tolle leistung , wie viele hier im forum machen MP mit 80kg+ im trainingssatz
Ich seh hier viel größere Opfer!Zitat:
Zitat von Sasin
Dich scheint´s schon ziemlich zu jucken.Zitat:
Zitat von Sasin
Schweizer?Zitat:
Zitat von Sasin
Einige sollten vielleicht mal von ihrer eindimensionalen Denkweise wegkommen, daß jeder der Gewicht bewegt 100kg trockene Muskelmasse und Rekorde brechen will...Zitat:
Zitat von Sasin
dem stimm ich voll und ganz zuZitat:
Zitat von Affe_mit_Waffe
Du nicht, oder? :salook:Zitat:
Zitat von Sasin