Rechter Arm ist stärker wie linker!

[hungriger-hugo]

Hallo ich habe ein Problem und zwar ich habe im rechten Arm bei zb. Bizeps Kurzhantel Übungen mehr Kraft als im linken, aber ich glaube der linke Bizeps ist schon größer wie der Rechte. Was kann ich tun?Bei einem Satz könnte ich locker noch 2-3 Wiederholungen mit dem rechten Arm machen?

[schwabii]

is bei mir das gleiche!

der linke is bissal dicker, aber schwächer!^^

einfach kontinuierlich weitertrainieren, das sollte sich mit der zeit ausgleichen

[thaCandyman]

..ist eigentl normal, dass man nich mit beiden armen gleich stark ist.
Hab mir vor einiger zeit die rechte hand gebrochen u musste satte 3 monate aussetzen, währenddessen den linken arm mit isos weiterbearbeitet (damit ist nicht gemeint) u gut an kraft dazu gewonnen.
Bevor ich mir die hand gebrochen hab, war mein linker arm ca 0,5cm schmaler als der rechte u bei bizepsübungen stärker, der rechte war wiederum bei trizepsübungen stärker. Nach den 3 monaten war mein rechter arm wie pudding u der linke natürlich deutlich dicker u stärker.
Jetzt mittlerweile nach weiteren 4 monaten hat sich das verhältnis wieder eingestellt, sprich links stärkerer bizeps u rechts stärkerer trizeps.. obwohl der linke arm immer noch n stück dicker ist... das ist doch irgendwie, neh?
Könnt also genetisch bedingt sein.

[hungriger-hugo]

und wie soll ich dann bei den übungen machen?
soll ich obwohl der rechte arm stärker ist mit dem rechten mehr übungen machen als mit dem linken?
und was wäre wenn ich z.B den linken unterarm mehr trainiere wäre das eine möglichlkeit zur gleichstellung?

[Manoah]

benutzt denn keiner von euch die suchfunktion?


Einfach kontinuierlich weiter trainieren, nicht bei einem arm mehr gewicht benutzen, nicht bei einem arm mehr sätze machen, nicht bei einem arm andere/mehr übungen machen...gar nichts anders machen

[ereeder]

denke mal der rechte ist stärker da man als rechtshänder besser mit diesem "umgehen" kann. Der linke ist dicker weil er intensiver arbeiten muss um bei z.B. langhantelcurls mitzuhalten, also besser/effektiver trainiert wird

[Ronnt]

Bei mir is links stärker ..na und

[anjin23]

...als... der Arm ist schwächer als der andere...

[GuteLauneMensch]

Hatten wir das nicht schon mal

War bei mir aber auch so, hat sich aber ein wenig gelegt, einfach trainieren dann kommt das schon von alleine.

Ach ja! Aber erwarte nicht innerhalb von Wochen, wie manch ein anderer hier, das du das so einfach auf holst.