Interessante Schwarzenegger Artikel...

[wagenschieber100]

Hallo, im folgendem Artikel wird Arnies Trainingsmethoden beschrieben:

http://www.flexonline-de.com/276.html#e254136



Ich bin ein großer Arnie Fan und lese gerne solche Artikel über sein Training usw.
Wenn ihr noch solche Artikel kennt dann bitte her damit

[Nomake]

ahja die GESCHICHTE DES MR. O.

trotzdem intressant

[acbb]

hey, danke für den link!

auf der seite sind zumindest einige interessante grundlagen/ geschichten zum training und zur ernährung aufzufinden...

habt ihr noch mehr solcher seiten?

[wagenschieber100]

Wie hat sich Arnie in der Massephase und in der Defiphase ernährt??