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Frage zum "Produkt-Dschungel": Proteine
Hallo Allerseits,
bin auf der Suche nach einem guten Protein-Produkt, welches mir ein optimales Muskelwachstum ermöglicht ohne dass ich gleichzeitig aufquelle oder verfette. Preis, Marke, Geschmack, etc. ist mir im Grunde egal.
Leider ist das ein Dschungel an Produkten und ich vermute, dass es sicherlich unter Euch einige Profis gibt, die schon eine Menge ausprobiert haben.
Nun ist mir auch klar, dass jeder unterschiedlich auf bestimmte Produkte reagiert, aber ich muss ja mit dem ausprobieren mal irgendwo anfangen und da wären Empfehlungen auf Grund positiver Erfahrungen sicher hilfreicher als wild los zu probieren...
Also, mit welchen Produkten hattet Ihr bisher die besten Erfolge? Oder worauf sollte ich bei der Auswahl besonders achten?
LG
Micha
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1) falsches forum -> supplements
2) schon tausendmal durchgekautes thema -> sufu
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wenn du wirklich soviel geld solltest du dir ein caseinprodukt und ein whey-isolat zulegen
tagsüber und vor dem schlafen casein, nach dem aufstehen und nach dem training whey
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Zitat von Richi88
wenn du wirklich soviel geld solltest du dir ein caseinprodukt und ein whey-isolat zulegen
tagsüber und vor dem schlafen casein, nach dem aufstehen und nach dem training whey
Danke für den Tip, aber kannst Du mir auch einen Hersteller / ein Produkt nennen, welches einen guten Ruf hat?
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Schau bitte im Supplementenforum.
Es gibt eine Vielzahl guter Hersteller und das ist eine Standardfrage.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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