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Thema: Gramm messen

  1. #1
    Flex Leser Avatar von TheZilla
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    Gramm messen

    hallo

    ich hab mir glutamin gekauft aber diesmal als pulver und nicht kapseln ich hab keine wage wie messe ich das? 1 gestrichener teelöfel wie viel ist daS?

    danke im vorraus

    und kann ich evtl das glutamin in mein eiweiß packen? ich find da nix sinnvolles manche sagen ja andere nein ka...

  2. #2
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    Küchenwaagen kosten 10-15 Euro und sind die bei weitem sinnvollste Anschaffung, die man als Trainierender machen kann.

    Unabhängig davon entspricht ein Teelöffel, je nach spezifischer Dichte des Pulvers und Teelöffelgröße, -form, -typ, -alter, -tiefe, zwischen 3 und 7 Gramm.

    Kauf dir ne Waage.

    G. Hawk,
    General Consultant
    Deutsche Küchenwaagenvertriebsgesellschaft

  3. #3
    Flex Leser Avatar von TheZilla
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    ich hab grad kein geld für ne küchenwage -.- mein pulver ist von Peak..sonst tipps ?^^ kleinen teelöfel halt..^^

    kann ich in mein eiweiß das glutamin einfach reintun also in den shake..^^

  4. #4
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von TheZilla
    ich hab grad kein geld für ne küchenwage -.- mein pulver ist von Peak..sonst tipps ?^^ kleinen teelöfel halt..^^

    kann ich in mein eiweiß das glutamin einfach reintun also in den shake..^^

    Diese threads glänzen von nicht vorhandener eigeninitiative.
    Geh zeitungen austragen oder sonstwie jobben und hole dir für 10 euro ne waage.
    Hat deine mutter keine küchenwaage?

  5. #5
    Flex Leser Avatar von TheZilla
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    ich such wie ein verrückter ein nebenjob...finde nix

    ne hat sie nicht..^^

    sonst nen tipp?

  6. #6
    Sportstudent/in Avatar von Kinzi
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    da fehlen mir die worte :/

  7. #7
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    Zitat Zitat von TheZilla
    sonst nen tipp?
    ja.
    die zähne nicht mit so einem scheíssdreck nerven.
    aus dir wird sowieso nix.

  8. #8
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von TheZilla
    ich such wie ein verrückter ein nebenjob...finde nix

    ne hat sie nicht..^^

    sonst nen tipp?

    Jeder findet einen job.

    Deine mum keine küchenwaage?
    Traurig.

    ja, 1 gehäufter tl. wären 4-6g pulver.

    Geschlossen............

  9. #9
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von greyhawk
    Küchenwaagen kosten 10-15 Euro und sind die bei weitem sinnvollste Anschaffung, die man als Trainierender machen kann.

    Unabhängig davon entspricht ein Teelöffel, je nach spezifischer Dichte des Pulvers und Teelöffelgröße, -form, -typ, -alter, -tiefe, zwischen 3 und 7 Gramm.

    Kauf dir ne Waage.

    G. Hawk,
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