Latziehen zur brust!?!

[ghost85]

Hallo jungs habe mir hier mal paar themen durchgelesen zu meinem thema
habe aber nicht das gefunden was ich gesucht habe...trainiere seid 2 jahren war an der linken schulter verletzt...hatte eine entzündung des schleimbeutels im schulter dach...konnte viele übungen nicht richtig ausführen weil die schulter nicht mehr gelenkig genug war.beim nackendrücken hat sich immer mein körper mit eingedreht un so sachen...nun nach dem ich beim doc war un 6 monate pause hatte muss ich sagen es geht wieder wunderbar...aber ich mach nackendrücken nicht mehr da es die schulter trotzdem zu sehr belastet...
ABER ein problem hab ich noch beim latziehen zur brust.meine schultern sind gerade auf einer höhe,meine arme gehen auch gleich weit nach hinten beim runterziehen doch die stange ist meiner rechten brust näher wie an der linken!!!
Jetzt die frage woran kann das liegen??? rechte brust besser ausgeprägt oder an meiner leichten skoliose??? oder sind das noch reste von meiner schulterverletzung???

BItte um hilfe diese frage muss ich endlich mal geklärt haben

[Nitro-Nori]

Was ganz Ähnliches hatte ich auch mal.
Da mich die Beratung/Behandlung beim Orthopäden nicht zufrieden gestellt hat, hab ich mich selbst mal auf die Suche nach Lösungen gemacht. Deine Art von Entzündungen entstehen ja gerne mal bei ner Enge unterm Schulterdach. Diese entsteht oft durch die Dominanz des Brust- und Deltamuskels, die dann den ganzen Schulterkomplex nach vorne ziehen.
Ich hab mir dann ein sogenanntes Schulterhorn (und zwei Kurzhanteln für zuhaus) gekauft, welches die Rotatoren hinten effektiv kräftigt. Als es besser wurde, hab ich zudem verstärkt Übungen für die hintere Schulter ins Training einbezogen.

Also mir hats definitiv geholfen.
Einfach mal nach "Schulterhilfe" googeln...