Schmerzen nach Dip-Satz

[Mike123]

Hallo!
Ich habe ein Problem mit den Dips
Wenn ich den Satz beendet habe, habe ein paar Sekunden einen starken Schmerz in der Gegend der Schultern. Nicht direkt in der Schulter, es fühlt sich eher nach Schlüsselbeingegend an.
Es ist auch kein muskulärer Schmerz.

Es ist aushaltbar, aber mache mir Sorgen dass da irgendwann etwas kaputtgehen könnte
Ich benutze 30kg Zusatzgewicht, aber der Shcmerz tritt auch bei weniger Gewicht auf.

Würde ungern auf diese wichtige Übung verzichten.. kennt das jemand?

[besg]

ja, kenne das, leider.
habe/hatte das impingemntsyndrom-
habe es mir der schulterhilfe im griff, dips mache ich wieder, aber auf anraten meines orthopaeden nicht mehr so tief

[Mike123]

Hmm, glaube nicht dass ich das habe, es tritt ja wirklich ausnahmslos nach den Dips auf.