7 Monate Training

[Robin91]

Mahlzeit

zu mir:
16 Jahre
180cm
80kg

Trainiere seit 3 mon. daheim, wollt wissen was ihr dabon haltet.
Wenn ihr noch was wissen wollt fragt/postet!

Gruß

[bodyflex91]

brust, lat und schultern :P
3 monate? aber du machst bestimmt noch was anders denn
durchs computer zocken und 3 monate sieht man nich einfach so aus
mit 16

[Robin91]

Keine Ahnung ich hab so im März angefangen zu trainieren
(Daheim mit KH,LH& Hantelbank)
Also sonst mach ich nichts nebenbei auser seit 3 Jahren Tennis (Is ja nix für Muskelaufbau)
Und Jujutsu aber erst seit 6 Monaten ( auch nicht auf Muskelaufbau)

Ich weiß nicht ich hab vllt gute Gene, denn mein Vater hat fürher 10 Jahre trainiert und man sieht es im heute noch an

Gruß

[polska87]

was willst du jezz hören ? ya du bist ein tier ! ! ! trainier erstmal noch nen jährchen und dann zeig mal bilder ich selber trainiere auch erst 5monate man sieht zwar schon was aber ich würde mir im leben nicht erlauben hier bilder von mir nach nur 5monaten zu posten / zeigen.. keep on pumping bleib am eisen trainieren ist das geilste ich bestrafe mich immer damit :P bis zum geht nicht mehr



ciaaaao...

[bodyflex91]

tennis sieht man vorallm in den unterarmen denn normalerweise hat man mit dem gewicht und dem alter voll dünne oas so wie ich meine verbessern sich aber stets also unterarme beneide ich :P brauchst nur noch brust und lat dann

[ThePump]

An den Armen und am Bauch sieht man was. Für drei Monate in Ordnung. Obwohl Rücken und Brust schwach sind.

Poste nochmal was in 2 Jahren oder so.

Wo sind die Beine?

ThePump

[vlsk]

3 monate? aber du machst bestimmt noch was anders denn
durchs computer zocken und 3 monate sieht man nich einfach so aus
mit 16

So toll finde ich den Körper jetzt aber auch nicht. Ich würde an deiner Stelle etwas mehr essen, auch wenn du nur zuhause trainierst.

[G - MaN]

Mit 16 ein Tattoo auf dem Arm und einen Backenbart.... FAKE????

[Sasin]

fehlt halt noch bissl form und masse ist klar 16 und so wenig training
2-3 jahre und dann wird das

das tatoo is aber mal end ugly nix für ungut

[1.3.1.2.]

Mit 16 ein Tattoo auf dem Arm und einen Backenbart.... FAKE????

kenn welche die hatten mit 14 schon den rücken voll tättoowiert
bin fest von überzeugt dasses kein fake is