Hallo Leute,
neben meinem konventionellem Training im Studio, hab ich noch Kurzhanteln zuhause mit ausreichend Scheiben- für Eventualitäten (wenig Zeit etc.). Das einzige was mich immer stört ist dass man schlecht den Rücken trainieren kann. Im Studio mache ich immer Klimmzüge in allen Variationen, was mir auch wichtig erscheint. Für Zuhause hab ich ein Türreck angedacht. Variabel einsetzbar wenig Dreck. Aber taugt so ein Ding überhaupt was? Auf dem Bild/Link sieht man wie eng der Kerl an dem Ding greift. Normalerweise ist der Abstand zwischen den Händen größer. Oder ist dieser Abstand unerheblich im Bezug auf den Trainingserfolg etc.?
Was meint Ihr?
Gruß Pittz


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