Zitat Zitat von Rob81
Ja mach ich und DANKE!
Wow heftiges Ziel, dann viel Erfolg. Das Ergebniss will ich dann aber wissen
Unter 8h will ich laufen, so 7:40h wären ganz gut für den Kurs. Februar/März ist bei mir beruflich heftig, da muss ich das Training etwas niedriger dosieren.
Wenns mit der Zeit nicht klappt, ist es eben so. Wird mein erster Ultra, da kann man noch ganz viel falsch machen

Dir erstmal gute Besserung und viel Erfolg
T.